手脚|糖友们请当心，当手脚出现这些症状，糖尿病足或许已经不远了

所有糖尿病患者都知道这句话，血糖升高并不可怕，最让人心生胆寒的是血糖持续升高所带来的并发症。除了酮症酸中毒这样急性症状外，更磨人的是那些对心脑血管、微血管乃至神经的蚕食。今天，我们就聊一个很多糖尿病患者惧怕的一个并发症：糖尿病足。

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糖尿病足，你怕了吗？怕就对了！
说到糖尿病足，相信很多糖友都不陌生，它指的是因糖尿病导致的一系列发生在脚上的问题，小到轻微的麻木感（神经症状），严重的会出现脚部溃烂、感染甚至使患者不得不面临截肢而致残。据统计，美国成年人截肢中40%是由糖尿病足导致的，我国的情况也不容乐观。那么，对于糖友而言，哪些症状的出现，预示着糖尿病足已经不远了呢？

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糖尿病足的出现当然不是发生在一夜之间，在医学上也是有相应分级的：首先，当手脚出现若有若无的麻木感，并伴有轻微的刺痛感时，就要当心了，这是最初的信号。此时，一定要注意血糖的控制；
其次，如果糖友出现手脚麻木，但依旧坐视不理，那么很快就会进入到接下来的溃疡阶段：从最开始的无汗干燥、脚部发凉、角化过度而皲裂，因为神经病变会导致皮肤出汗和温度调节的异常。皮肤出现裂口，为感染提供入口。由于高血糖的存在，感染的伤口愈合起来也变得困难起来，此时再不介入护理，情况只会越来越糟。就像是，推倒了第一张多米诺骨牌一样。

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因而，对于糖尿病足，预防永远是排在第一位的。除了要严格控制饮食，定期监测血糖情况之外，对于脚部的护理也应多费心思。包括经常检查脚部是否有伤痕，勤剪指甲，穿宽松透气的鞋袜，泡脚水不能太烫等。一旦发现脚部有伤口，包括脚癣导致的皮肤破损，不要自行处理，尤其是自行用刺激性的消毒液（碘酒、酒精等）清理，此时该做的是尽早就医。
如果有条件的话，最好能定期检查一下下肢血液流通情况，即下肢动脉超声检查。因为，血管的通畅，是糖尿病足外科治疗首要关注的焦点。

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【 手脚|糖友们请当心，当手脚出现这些症状，糖尿病足或许已经不远了】虽然说糖尿病足的预防是糖尿病所有并发症里小小的一环，相比较于糖尿病肾病、糖尿病性心脑血管病等显得不在一个量级。但如果能有效防止它的发生，意义同样非凡。