这些“症状”都不是病,学会正确面对衰老,别总是自己吓自己!

这些“症状”都不是病,学会正确面对衰老,别总是自己吓自己!】国庆小长假期间 , 回来家里已经好几天了 , 在跟父母聊天的时候 , 听到爸爸说:“哎 , 人老就是不中用了 , 总是感觉哪里都不舒服 , 虽然有高血压 , 但用了药基本上血压正常 , 血糖那些也算比较稳定 , 可是一看到体检表 , 对比跟去年的体检表数据高了 , 我就紧张 , 也睡不着觉” 。
这些“症状”都不是病,学会正确面对衰老,别总是自己吓自己!
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想必很多中老年人 , 都有跟我爸一样的情况吧!但这样的情况 , 在医生看来 , 却是健康的老年人 。 因为中国老年人健康标准中 , 有明确的一点 , 就是“中老年人有些体检指标不正常 , 但经过治疗后 , 能达到基本正常的水平 , 那就是健康的中老年人” 。
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比如:我爸有高血压 , 但他按时服降压药了 , 血压控制在130/85毫米汞柱 , 或者是140/90毫米汞柱 , 这时候 , 他就是所谓的“健康老人” 。