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人们常说血管与人同寿 , 其实是有一定道理的 。 因为血管主要是起到帮助运输人体血液的作用 , 如果血管健康出现问题 , 比如堵塞等 , 就会造成人体血液流通出现障碍 , 不利于人体健康 。
\r \r \r \r 真实案例:
【脑梗|45岁女老师脑梗离世,医生:天天吃2种素食,血管很容易堵塞】张老师今年45岁 , 在一所高中教学 , 因为工作能力十分突出 , 所以张老师被委派重点带毕业班 。 张老师为了能够让学生们能够学到更多的知识 , 平时积极备课 , 努力教学 , 甚至晚上还会加班辅导 。
长期忙碌的工作 , 导致张老师平时没有什么时间做饭 , 平时总是依靠外卖度日 。 这导致张老师近年来 , 体重一直在不断上升 , 每次出去和朋友聚会的时候 , 朋友们总说她胖了 。
\r \r \r \r 张老师为了追求更完美的自己 , 张老师开始自己煮饭 , 坚持煮些素食 。 就这样坚持了半年 , 张老师的体重并没有什么明显的变化 。 但自己却经常出现头晕犯困的症状 , 甚至有时候还出现手脚发麻的症状 。
开始的时候 , 张老师并没有在意 , 依旧我行我素 。 这天 , 张老师在看管学生晚自习结束后 , 自己打算散步回家 。 谁知道走到半路的时候 , 张老师发现自己头部出现了剧烈的疼痛感 , 最后竟然晕了过去 。
\r \r \r \r 最后张老师还是被路人发现 , 及时送到医院进行抢救 。 然而因为是脑梗发作 , 而张老师错过了最佳的治疗时间 , 最终还是没能挽回生命 。 经过和家属沟通后发现 , 造成这一情况的出现 , 主要和她日常的饮食习惯有关 。
医生:天天吃2种素食 , 血管很容易堵塞
1.红烧茄子
红烧茄子是道比较美味的菜肴 , 而且尤其下饭 。 但是茄子在制作的时候 , 经常会放入大量的油 , 经常吃就会造成人体血脂水平升高 。 容易出现脑梗、脑溢血等心脑血管疾病的发生 。
2.干煸四季豆
干煸四季豆在制作的时候 , 通常会进行一番油炸 , 这就导致菜肴中油脂增多 。 长期食用 , 就会诱发人体血脂水平升高 , 血液浓稠 , 导致血液循环流通的速度减慢 , 甚至还会诱发心脑血管疾病 。
\r \r \r \r 医生对此表示 , 平时一定要注重饮食健康 , 少吃辛辣刺激的食物 。 不要过于重油盐 , 多吃新鲜的水果和蔬菜 , 及时补充营养 。 主要可以有效帮助降低人体血脂水平 , 还能有效提升身体素质 , 增强人体免疫力作用 。 还能促进疏通软化我们的血管 , 延缓血管的衰老 , 有利于我们的身体健康 。
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