平时多做这2件事 ， 能够慢慢养成“婴儿肝”
1、补充水分
2、多运动
肝部不适的人 ， 可以每天做一些温和型运动 ， 例如：慢跑 ， 散步 ， 打太极等 。
这样 ， 很有助于增强身体素质 ， 加速血液的循环 ， 也能帮助肝病及时好转 。
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