【“阳康”后可以抽烟喝酒熬夜吗?】本文转自【深圳卫健委】;
专家建议 , 有抽烟喝酒习惯的患者 , 康复后最好戒烟 , 尽量不喝酒 , 提倡用饮茶代替饮酒 。 特别要提醒有基础性疾病的患者 , 抽烟喝酒会加重基础疾病 。
熬夜会使睡眠质量下降 , 同时免疫能力降低 , 而充足的睡眠和规律的作息有助于让体力更好地恢复 , 因此 , “阳康”后应该避免熬夜 , 同时生活节奏和工作节奏都要放缓一些 。
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