医院|嗓子疼似吞刀片,教你金桔的三种做法,酸甜又好吃,越吃越舒服

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特殊时期 , 最近朋友圈的小吃货们纷纷中招 , 身边的小伙伴们也是防不胜防 , 不用出门仿佛都能感受到伙伴们“刀割喉咙”的痛苦 , 这不许多小吃货们纷纷来找笋笋支招 。
冬季一到 , 柑橘类水果就纷纷上市啦 , 像橙子、柚子、柠檬、桔子、金桔这类型的水果 , 一直都是对我们身体很友好的水果 , 目前许多中医和营养学家安利的几个食方中也多用到柠檬、金桔这类柑橘 。

所有柑橘类水果 , 笋笋最推荐还是金桔 , 金桔不仅维生素C的含量较高 , 还能开胃 。 清代名医王孟英在《随息居饮食谱》中记载:“金橘:甘温醒脾、下气辟秽、化痰止咳、消食解酒 , 可糖腌压饼 。 ”可见其疗效 。