身体出现5大表现，不要再误以为是老了，有可能是大病的信号大脑|首都医科大学|宣武医院

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“我为什么站在这？刚准备干什么来着？”
张大妈今年75了，退休这么多年来，把家里打理得很好，子女回来有吃有住。但年初开始，张大妈就觉得自己记不住事了，经常忘了要干什么。前头刚吩咐完老伴，后头就忘了自己有没有和老伴交代过。
身体也开始走下坡路，张大妈才切实感觉到：自己真的老了。

其实，大脑的衰老和我们的身体状态息息相关，当意识到大脑开始不记事时，或许生命就已经走向了最后一段路。
一、研究发现：大脑衰老速度或会影响寿命长短脑作为神经系统的中枢，是我们身体中最为复杂的器官之一，更是与我们的身体息息相关，大脑受损，其他身体功能也会受到影响。除此之外，有研究显示：大脑的衰老速度会影响到寿命。
《美国医学会杂志》上曾发表过一项研究，研究人员对24位长寿老人和12位普通老人的大脑皮质层厚度进行了调查，并进行了1.5年的追踪。结果发现，长寿老人的皮质层厚度是普通老人的2倍，他们的皮质层更厚、脑容量更大，这说明大脑的状态和寿命有着联系。
研究指出，大脑皮质层相当于一张揉皱的报纸，伸展后的面积、厚度代表着脑容量。皮质层厚的人说明认知功能、记忆力、语言能力等高级神经功能较好。这侧面表明大脑衰老得慢的人，机体更健康，寿命更长。

事实上，大脑和身体一样，也会有断崖式衰老的那一阶段。但这个时间因人而异，并不是固定的。
我国首都医科大学研究团队曾在《自然》杂志上发表过一项研究，研究称脑内一种基因的过度表达会导致SASP物质产生累积，这很可能是导致大脑衰老速度加快的诱因。通过清除这种基因，或可延缓大脑衰老的速度。
此外，研究人员还发现大脑与身体一样存在断崖式衰老阶段，寿命的后1/3（中年）以及后1/10是两个重要的转变节点。以80岁为预期寿命的话，大脑会在54岁开始衰老， 72岁时衰老速度加快。

二、这5个变化不是衰老，可能是疾病信号随着年龄上涨，老年人身体机能也在逐渐退化，不适症状也会增加，但有些是衰老的正常表现，而有些可能是疾病发出的信号，尤其是以下5个变化，要留意。
1.下肢发麻发痛
首都医科大学宣武医院血管外科主任郭连瑞表示，老年人出现腿脚冰凉、下肢肌肉酸痛等症状，休息后可缓解，继续走路又会再次出现，这种现象被称之为间歇性跛行，多与下肢动脉硬化闭塞症相关。这类老人身上多合并有冠心病、高血压、糖尿病等问题，要积极就医进行治疗。
2.眼前有黑影
首都医科大学宣武医院眼科主任刘大川指出，眼前出现异常的黑影浮动或是雾蒙蒙的，需要警惕可能是白内障、飞蚊症、玻璃体出血所致。建议老年人日常要避免快速转动眼球、用力揉眼，避免导致玻璃体牵拉引起视网膜损伤。

3.咳嗽带血丝
首都医科大学宣武医院耳鼻咽喉头颈外科主任王振霖提醒，在咳嗽时发现痰液内带有血丝，且长时间存在的话，需要警惕可能是颅底肿瘤所致。偶发性的带血丝可能与鼻腔、咽喉部黏膜出血相关，经过简单治疗即可恢复。但是肿瘤所致的出血难以愈合，同时还可能伴有单侧鼻塞、头痛等症状。