如果把酒戒了，肝脏需要多长时间才能修复好？或许是你想要的答案肝脏

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大家都知道，吸烟伤肺、喝酒伤肝，而吸烟的人，可以通过越早戒烟肺脏恢复的时间越短，有助于降低因吸烟引发的多种疾病，甚至是癌症。那么，对于喝酒这件事，不喝酒后，肝脏到底需要多长时间才能自我修复好？

其实，强大的肝脏也很脆弱，与其他脏器相比，肝脏被称为“最能忍”的脏器，肝脏疾病也被大家称为“沉默的疾病” ，之所以这样说，是因为肝脏本身就具有一定的代谢与修复再生能力，其生理功能除了帮助机体排出毒素，分泌胆汁等，还能修复肝脏遇到的损伤。
即便如此，随着人们对肝脏的损害，如长期吸烟喝酒、熬夜、吃高脂肪食物、病毒感染等，日积月累，直到肝脏无法再自我修复，加上肝病极其隐匿，待你发现时，很可能已发展为肝炎、肝硬化或肝癌。

这也是为什么建议大家保护肝脏健康，应定期体检，筛查肝功能，特别是关注转氨酶的含量，当转氨酶含量长期高于正常水平，就要提高警惕了，也许会有肝炎的危险。
与此同时，对于长期喝酒的人，为保护肝脏健康，最好以戒酒为主，尽可能挽救酒精对肝脏的伤害。

【如果把酒戒了，肝脏需要多长时间才能修复好？或许是你想要的答案】针对戒酒后，肝脏需要多长时间修复的问题，这和每个人的身体健康状况，肝脏损伤的严重程度来看，并没有统一的标准。不过，可以肯定的是，戒酒将会对身体健康十分有益。
首先，已经出现肠胃不适的人群，如因为长时间喝酒，导致肠胃黏膜损伤，表现为反酸、烧心、消化不良、腹泻、腹胀等等。通过戒酒，可大大降低消化道疾病的发生风险。

在相关研究中还发现，戒酒后，可明显降低心脑血管疾病的发生概率，特别是典型的冠状动脉粥样硬化性心脏病的发病几率。
其次，因戒酒对肝脏的损伤，也会随着戒酒的时间越来越长，使肝脏慢慢恢复。而且，对已经患有肝炎、肝硬化、酒精性脂肪肝、肝癌等人群，戒酒也是有效延缓病情发展的重要方式。

但对于肝功能出现严重损害的人群，如发展到肝硬化甚至更危险的程度，其损伤可能不可逆转，只能通过生活干预，包括调整作息、避免过度劳累、适量运动、充足睡眠、均衡营养等，避免肝脏持续病变，做到最大程度的保护肝脏健康。