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季节更替 , 天气渐凉 , 宝宝很容易着凉患上感冒 , 小儿推拿就避免了宝宝打针吃药的痛苦 , 小儿推拿是建立在我国传统医学整体观念的基础上 , 以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导 , 运用各种手法刺激穴位 , 使经络通畅、气血流通 , 以达到调整脏腑功能、治病保健目的的一种方法 。 经常给宝宝推拿 , 宝宝能睡得好、吃得香、身体壮更有利于身心健康的成长 。
推拿的手法简单易学 , 常用的只有八种手法 。
一.推?
要点:
1、持久、有力、均匀、柔和
2、方法:在穴位上用拇指外侧面 , 或食指、中指、无名指的掌面 , 按着穴位的皮肤 , 以固定的幅度向前、向后或来回往复推移 。
3、一般情况下 , 离心的方向为清 , 向心的方向为补 , 来回往复为清补
二.揉?
要点:
1、以手指按在操作的穴位上 , 不离其处而旋转揉动
2、一般是用拇指或中指、食指的罗纹面揉之
3、左揉右揉同数 , 左揉主升 , 右揉主降 , 其作用多偏于补 , 也含有清补的作用 。
三.拿?
要点:
1、刚中有柔 , 刚柔相济
2、以拇指、食指两指或并用中指 , 夹住穴位 , 同时用力掐拿
四.捣?
要点:
1、屈中指或食指 , 以其手背一面近掌之第一指间关节在穴位处均匀地捣打 。
2、作用在于矫正筋脉的拘急或偏胜 , 总的功能是升降与矫正 。
五. 分合?
分发:医者用两手拇指的指纹面同时从穴位重点向两旁做“←·→”方向的推动 , 为分阴阳疗法 。 具有分寒热、平气血的作用 。
合法:医者用两手拇指的指纹面同时从穴位重点向两旁做“→·←”方向的推动 , 为合阴阳疗法 。 能使阴阳相交、气血和谐 , 总的作用是调和阴阳 。
六.运?
要点:
1、用拇指侧面或食指、中指、无名指指端罗纹面 , 单用或二指并用循穴位向一定方向做环转推动 , 或做半环形推动 。
2、总的作用是化郁和调整气血阴阳
七.掐?
要点:
1、用拇指指端爪甲部掐一定穴位或部位 , 逐渐用力切掐 , 可持续用力 , 也可间歇用力 。
2、有镇惊 , 醒神 , 开窍之功
八.并推?
平肝清肺并推法:从指根推向指端或从指尖推向指根 , 中间只隔一个中指 , 就可以同时并推 。
【健脾祛湿|小儿推拿——基本手法】手法的好坏直接影响治疗效果 , 如果手法不行 , 就不能达到在体表推拿而体内有感应的“外呼内应”的效果 。
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