52岁男子一天腹泻3次，确诊肝癌，医生叹息：生活中1习惯等于“自残” _健康小知识

凌晨1点正是家家户户休息的时候，可这时城市中的大排档依旧是熙熙攘攘，欢声笑语。一阵刺耳的警笛声打破了这份安逸，只见一家大排档前一位男士躺在地上，等待着救援，旁边一女子一直在放声大哭，看样子是男子的妻子。
这名躺在地上的男子姓王，已经有52岁了，和妻子辛苦经营着一家大排档，生意这两年也算做得风生水起，自己的儿子也不负众望，考上了名校的研究生，可就是这么一个家庭美满的人怎么会在深夜被救护车拉走呢？

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原来老王近几个月总是时不时地感觉到自己四肢无力，精神不振，刚开始老王只觉的可能是身体太累了，也就没有太在意，但没过几天甚至出现了腹泻的情况，连续一个星期都是一天拉三次。
【52岁男子一天腹泻3次，确诊肝癌，医生叹息：生活中1习惯等于“自残”】老王还只以为是吃错了东西，无奈下去诊所给了点药，但是吃过药后老王的身体并没有一点好转，反而还感觉越来越难受，直到这天夜里，老王突然感到肚子一阵刺痛，眼前一黑晕倒在地上，妻子听见声响看见老王倒在地上，赶忙拨打120把老王送到了医院。

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在做完检查后，王媳妇苦苦等待结果，没想到医生却告知：“检查出老王肝有阴影，已经开始纤维化，初步诊断是肝癌。 ”这对妻子来说无疑是晴天霹雳，嘴里喃喃道“这不可能，这不可能，医生我家老王身体那么好怎么可能会患上肝癌呢？你是不是搞错了。 ”
52岁男子一天腹泻3次，确诊肝癌，医生叹息：生活中1习惯等于“自残”
经过医生问诊才知道原来是生活中的1个习惯害了他，老王经营大排档几乎每天都是忙到凌晨三四点才收摊，经常吃饭也不规律，导致身体素质越来越差，肝负担越来越重。

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医生解释晚上11点到凌晨3点是肝的最佳排毒时间，身体都会在规定的时间进行排毒，如果没有在规定时间睡眠，肝就没办法正常排毒。
错过了肝的自我修复，造成毒素堆积在上身体里，长久下来，老王的肝功能受损，肝细胞病变，这才出现了肝癌的症状，所以为了自己的健康，医生建议大家千万不要熬夜，完全等于在“自残”！

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医生：平常的3个好习惯从根本预防肝病，你若天天做，养出“婴儿肝”
1.补充护肝素
补充护肝素是养护肝脏最重要的，平时可以多吃新鲜蔬菜、水果等食品。但想要通过食疗养肝、护肝是远远不够的，但是每日坚持泡上一两杯菊花决明子茶就可以一步做到位。
菊花决明子茶是由十几种稀有的中草药配制而成，以决明子、菊花、沙棘、茯苓为主体，并加以、桑叶、百合、马齿苋、芡实等成分合成的新型营养剂。其中沙棘中的沙棘油含有206种对人体有益的活性物质，有助于促进肝的代谢，其中的黄酮更是可以帮助降低肝脂肪含量，预防肝细胞受损。
伴随决明子这种优质中草药的摄入，养肝效果是更上一层楼，决明子在进入体内后迅速为肝补充红细胞，为增强肝代谢能力做出了巨大贡献。桑叶在增强人体免疫力的同时，及时清除肝堆积的毒素和肝火，有效补充肝血、减轻肝代谢的负担！

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2.保持良好的生活习惯