吃完苹果一个小时内，不能再碰此物，吃了就是给健康找不自在！【 健康|吃完苹果一个小时内，不能再碰此物，吃了就是给健康找不自在！】

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吃完苹果一个小时内，不能再碰此物，吃了就是给健康找不自在！苹果是四大水果之首，含有多种维生素和微量元素，营养价值较高，能加速新陈代谢，提高免疫力，预防疾病。

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苹果是一种低热量的水果，可以刺激肠胃蠕动，帮助排出体内毒素垃圾，有着很好的减肥作用，还可以滋润肌肤，让皮肤更加水润有弹性。

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苹果虽好，但是吃完苹果一个小时内，不能再吃萝卜，会对肠胃造成刺激，导致肠胃病的发生，别给健康找不自在。

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