足背|腿脚凉走路还疼，可能是这“堵”了？

腿脚凉、走路不稳老崴脚
您可别觉得这俩都是小事
背后可能隐藏着大麻烦

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因为这两种情况都太常见了
以至于很多人都会忽视
都以为是正常的
其实可能是血管已经出现问题了
不及时诊治就会有其他跟随症状
可能会很麻烦
脚凉和崴脚其实它只是一个表现
而根源却不只是表面那么简单
通常随着年纪的增大
我们的血管也会慢慢的变老
这时内膜会增生
形成动脉硬化斑块影响供血
这就是我们所说的动脉硬化闭塞症
我们所有的脏器、肢体
它的温度都是靠血液循环、
供血保持温度的
所以供血减少了
一定会造成肢端发凉

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下肢动脉闭塞
就是说我们腿上的动脉
被一些斑块给堵上了
出现下肢动脉闭塞的朋友
得心梗、脑梗几率也会更大
因为人体的血管是统一的
腿上的血管老化
其他部位
特别是比较敏感的心血管、脑血管
也一定会老化
只不过不同的人，体现的部位不一样
有的人可能先体现在腿上
有的人先体现在头部或者是心脏
心梗、脑梗和腿部缺血
相当于一个三元素
它中间有1/3交接
心梗有1/3的病人一定有下肢缺血
下肢缺血的病人也有1/3是脑梗
有1/3是心梗
所以有互相提醒、提示的作用

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我们人类站立行走
所以心脏离脚，离小腿就比较远
血流供应到腿的时候
相对于上肢来讲的话距离比较长
而且小腿之上是膝盖
膝盖除了很薄的皮肤很少的韧带
和很少的脂肪覆盖以外
几乎没有什么可以保护血管的
所以这一部分特别容易受温度的影响

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啥样的腿脚凉需要引起重视？
大家记住两个关键词：“死气白咧”、疼
“死气白咧”是说这样的人
一年四季腿脚都凉
即使盖着棉被
都觉得像在冰库里边
这种凉它是非常顽固的
不会随着周围环境的改变而改变
疼就是凉之后更进一步的发展了
因为小腿的供血原本就是比较远
所以一旦动脉硬化闭塞引起供血不足
自然会抽筋疼
麻木进一步再发展
可能休息的时候都会疼
这个疼是一个进阶性的
这些表象也能反映到
动脉硬化闭塞症的严重程度

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动脉硬化闭塞症有三个阶段
酸麻微疼、间歇性跛行和静息痛
随着动脉硬化斑块越来越严重
肢端供血越来越少
这种疼痛就会从麻木
到运动后疼痛到静息痛
一旦运动后都疼、跛行
那就说明动脉硬化
已经严重到一定程度了
甚至到最后腿脚溃烂
动脉硬化闭塞症
在中老年朋友当中比较高发
所以中老年朋友如果你腿脚爱凉
而且是一年四季都凉
甚至一开始有酸麻，间歇性跛行
到后来不动都疼
那一定要引起高度重视
很可能是下肢动脉闭塞引起的一系列症状
最好及时去医院检查一下
平时多摸摸自己脚背上的脉搏
就是足弓最高的那个部位
手搭上去有特别明显的跳动
这个叫足背动脉