黄酮素|抗血栓，平时多吃西红柿自主式|种植牙|中国医科大学

血液循环能够为人体内的机能运转提供能量，只有身体得到了充分的血液供给，才能保证机能正常运转，但是当血管堵塞，影响血液循环，可能导致某些部位出现缺血缺氧的情况，给健康带来更大的影响。血栓的形成就会堵塞血管，影响血液循环。在心脑血管疾病中，80%的病例是由于血管中形成血栓。血栓也被称为“卧底杀手”“隐蔽杀手”。
比如，冠状动脉血栓可引发心肌梗死，脑动脉血栓则有可能诱发脑卒中（中风），而下肢动脉血栓则有发生坏疽的风险，肾动脉血栓有可能引发尿毒症，眼底动脉血栓则增加了失明的风险，下肢深静脉血栓脱落会诱发肺栓塞（可猝死）。身体不同部位所导致的后果也不同，但是这些后果都是非常严重的，稍有不慎就会让人落下一个大毛病或者死亡。
【 黄酮素|抗血栓，平时多吃西红柿】有血栓，人们应该尽早调理，平常多吃血栓“克星”，保护血管，让血管逐渐变通畅。芬兰研究人员对1000多名中老年男性12年跟踪分析发现，吃最多西红柿者与几乎不吃西红柿者相比，脑梗塞（脑动脉血栓）的风险降低了59%。
有研究发现，一份西红柿汁，可使血液黏稠度下降70%（有抗血栓形成的功效），并且这种降血液黏稠度的作用可维持18小时。
还有研究发现，西红柿籽周围的黄绿色胶状物，有降血小板凝集防血栓形成的作用，研究发现，每4个西红柿中的胶状物质，就可将血小板活性降低72%。
西红柿味道酸甜，可以做菜也能生吃，其中含有丰富的维生素和矿物质。其中的维生素P具有类似阿司匹林的作用，能够降低血液粘稠度，保护血管，降低血液中的胆固醇含量，控制高血脂。并且在西红柿中含有丰富的黄酮素和果酸，对血管健康有着很大的好处，果酸能够降低血脂，稳定血脂。而黄酮素则能够增加血管弹性，从而抗血栓。
西红柿越红，营养价值越高。每天吃1-2个西红柿，对高血压、心脏病的心血管异常的患者有益。（大河）