总之 ， 头皮易油 ， 长疙瘩 ， 可能是头部皮肤发出了信号 ， 要引起重视 ， 先找明原因 ， 在进行针对性治疗 ， 平时在饮食上以清淡为主 ， 少吃油炸、刺激性食物 ， 坚持每天锻炼身体 ， 无论是为了自己的身体健康还是个人形象 ， 出现头部皮肤异常的情况 ， 要及时治疗 ， 在平时也要做好预防工作 ， 消除隐患 。
参考资料：
1. 《头皮痒 ， 可能是湿疹》·健康日报·2018.11.6
2. 《油性头发多久洗一次?答:你最好听听头皮的意见》·生命时报·2019.7.8

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