但长期吸烟 ， 大量的有害物质会影响血脂的代谢 ， 使血液变得粘稠 ， 再加上一氧化碳会减少血液中的氧气含量 ， 可使大脑缺血缺氧严重 ， 易引发脑梗 。
而喝酒也会使血管受到刺激 ， 易引发高血压 ， 加速动脉硬化 。
尤其是同时有吸烟喝酒陋习的人 ， 发生脑梗的几率更高 ， 要趁早戒烟酒 。
预防脑梗 ， 坚持2习惯
1、控好血脂
2、勤做检查
建议年纪超过40岁后 ， 坚持每2件做一次颈动脉超声 。 年纪超过50岁 ， 每年检查一次颈动脉超声、血脂检查 。
以便于掌握血管的健康状况 ， 预防血管病变 。
若本身存在三高病史 ， 更要注意定期检查各项指标 。
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