数据还显示 , 西藏地区群众平均睡眠时长最长 , 达7.66小时 。 而在山西、重庆、安徽、广东四省份 , 超60%的调查对象经常午休 。
文章图片
资料图:市民用露天大睡公益行为艺术的方式倡导正确、健康的睡眠方式 。 陈超摄
家庭主妇睡眠不足较普遍
从性别来看 , 男性与女性的睡眠问题也略有不同 。
调查显示 , 没有睡眠问题的男性占29% , 女性占27.3% , 女性出现睡眠问题的比率略高于男性 。
家庭主妇睡眠时长在6小时以下比率高达33% , 睡眠不足较为普遍 。 主要困扰是易醒和入睡难 , 多梦、梦游和失眠也同时存在 。 影响该人群睡眠的主要原因是照顾家庭成员、经济压力、子女学业 。
另外数据显示 , 男性与女性平均就寝时间仅相差4分钟 , 但女性起床时间早于男性25分钟 。 77.10%的女性夜晚睡眠时长超过6个小时 , 73.80%的男性夜晚睡眠时长超过6个小时 。
总体来说 , 男性与女性睡眠时长基本一致 , 而女性的睡眠时间分布更集中 。 (完)
- 本文转自:东方网3月以来|你知道吗?每一张核酸检测报告背后,是这样的场景……
- 本文转自:锦州快报近期国内本土疫情中|为什么无症状感染者增多?如何保护自己?
- 本文转自:昆明信息港因手术质量优异|至诚至专 守护睛彩视界:艾维眼科医院获全飞秒手术质量贡献奖
- 本文转自:每日商报知味观·味庄行政总厨盛钟飞知味观·味庄行政副总厨林国栋商报记者/每满记...|虾脯是什么?鸡签又是什么? 宋人对美食的追求上限是
- 中国医师协会|三餐外卖?警惕肥胖找上门
- 本文转自:天津广播3月22日天津市口腔医院第二门诊部(南开)将要试!开!诊!啦!天津市口...|扩散|天津这家医院新门诊部即将试开诊啦!
- 本文转自:齐鲁壹点当前疫情防控形势复杂严峻|德州市中医院眼科:网课期间防治近视 中医按摩有奇效
- 中国医师协会|张文宏加入科普辟谣战队,谈疫情防控谣言:公众要擦亮眼睛
- 血清|中国领衔的最大规模食管癌研究,发现无创早筛新血清标志物
- 防控|中国疾控中心:新冠疫情社区防控怎么做?