肝脏|肝不好,眼先知!提醒:一旦出现这5个表现,是肝发出的“警报”

肝脏|肝不好,眼先知!提醒:一旦出现这5个表现,是肝发出的“警报”

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肝脏|肝不好,眼先知!提醒:一旦出现这5个表现,是肝发出的“警报”

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常言道“养肝就是养命” , 其实一点都没有错 。

【肝脏|肝不好,眼先知!提醒:一旦出现这5个表现,是肝发出的“警报”】肝是人体的重要器官 , 不但具有排毒、造血、和免疫功能 , 还负责身体的新陈代谢 , 因为一些不良行为 , 如熬夜、喝酒等不良生活习惯 , 导致肝很容易出问题 , 而肝功能一旦受损 , 各种疾病也会接踵而至 。
而中医讲:肝主目 , 肝虽然还哑巴器官 , 但是肝出问题还是有一些蛛丝马迹 , 而肝与眼的关系非常密切 , 一旦肝脏出现问题 , 眼睛里会有明显的信号 。

肝不好 , 眼先知!一旦出现这5个表现 , 是肝发出的“警报”
1、眼红有血丝——肝火旺盛;
中医讲:肝开窍于目 , 很多人熬夜后眼睛的血丝非常多 。 但如果一段时间内 , 既没有熬夜 , 也没有喝酒 , 但无端出现眼睛红血丝非常多的现象 , 多半说明体内肝火过旺 。
2、眼睛干涩 , 眼疲劳——肝阴亏虚;
肝开窍于目 , 肝脏平时提供血液以及阴津来滋养我们的眼睛 , 一旦肝出现问题 , 会导致分泌的阴津减少 , 眼睛自然不能得到充足的营养 , 从而出现眼睛干涩的现象 。
3、视线模糊——肝血不足;
一旦身体肝血不足 , 我们的肝功能自然会减退 , 肝功能减退可直接影响视力 , 因而会出现视力减退、模糊的症状 。
4、眼睛发黄——肝胆湿热;
眼睛发黄 , 主要是说我们的“巩膜发黄” , 它是诊断黄疸的重要依据 , 黄疸多是由于湿热内结肝胆 , 胆汁不循常道 , 随血溢所致 , 以目黄、身黄、尿黄为主要的临床表现 。
5、眼圈发黑——慢性肝病;
黑眼的原因有很多 , 除了睡眠不足等原因 , 通常还与肝脏疾病有关 。
例如慢性肝脏疾病能引起黑眼圈 , 特别是一些肝功能长期不正常 , 肝脏肿大的人 , 是可以导致黑眼圈长期存在的 。 一些患了肝病的人 , 大多会出现面部、眼眶周围有色素沉着 , 出现黑眼圈的现象 。

除了以上信号外 , 肝不好的人 , 全身还会收到以下报警信号:占2—3条以上 , 说明肝受损严重 , 我们需要及时养肝 。
1、头发爱出油 , 爱掉发;
2、早起来口干 , 口臭严重;
3、皮肤发黄 , 后背油腻长粉刺;
4、头发脱落 , 两鬓长白发;
5、脸色暗淡 , 脸上爱长痘、痤疮;
6、黑眼圈明显、眼晴干涩;
7、情绪暴躁、无端感到疲倦、抑郁;
8、睡眠浅、凌晨1~3点经常醒来;
9、食欲减退 , 有时伴有恶心、吐;
10、指甲竖纹明显 , 有白点;
肝是人体的化工厂 , 它具有解毒这一重要职责 。 但人的肝脏不好 , 体内毒素就不能及时排出 , 长时间积聚在体内对我们的肝脏损害很大 , 增加得肝病的几率 。
久而久之 , 身体就会出现疲劳乏力、食欲减退、恶心呕吐、内分泌紊乱、以及免疫功能逐渐下降 , 导致我们平时疾病不断 , 一定要及时养肝 , 避免久拖成为严重的肝病 。

养肝就是养命!牢记:“两少、一多” , 肝脏好如初!
一少:少郁闷
中医学说:肝主谋虑 , 主疏泻 。 若人情绪低落 , 就会慢慢抑郁 , 首先从肝开始 , 然后到胆到脾 , 再到胃到生物钟的严重障碍 。