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2.牛奶切勿与药物一同摄入
有很多患者所吃的药物比较苦 , 因此会选择通过使用一些饮料的方式来服药 , 比如说牛奶就是众多患者的选择 , 但其实这样的做法非常错误 。 因为牛奶会影响药物发挥功效 , 而且摄入人体后就相当于白吃 , 因此在吃药时千万不要与牛奶一同摄入 , 最好是使用白开水服药最为合适 。
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3.牛奶与茶不能一起饮用
牛奶中有着丰富的钙元素 , 而在茶中的鞣酸会影响到钙元素在身体中的吸收和消化 , 若是两者一同饮用 , 不仅不会给身体增加营养物质的吸收 , 同时还会加重肠胃的负担 , 因此千万不要牛奶和茶一同饮用 。
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4.牛奶不能与鸡蛋一同摄入
牛奶中的卵白素和牛奶中的维生素B族一起摄入人体后会将原有性给失去 , 同时还会使人体健康受到一定的影响 。 因此在喝牛奶时千万不要吃鸡蛋 , 在吃鸡蛋时千万不要喝牛奶 。
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结语:虽然说牛奶会给人体带来诸多好处 , 但是在喝牛奶时一定要注意上述这几点 。
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