山药|女人要对自己好一点，别管工资高低，常吃这5款零食，告别黄脸婆阿胶|营养膳食

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女人要对自己好一点，别管工资高低，常吃这5款零食，告别黄脸婆
对于现代的女人而言，身上承担的责任要比男人多得多，她们不仅要相夫教子，照顾家庭，还要外出工作，满足生活的物质需要，因此女人就更要对自己好一点。

今天就为大家带来5款适合女人经常吃的小零食，好吃又解馋，关键是还能为身体补充营养，滋养肌肤，让你告别黄脸婆！
1.奇亚籽坚果藕粉羹
众所周知，莲藕对女人身体的益处非常多。而在现代化快节奏的生活状态下，藕粉的出现更适合于我们的需求，热水一冲，就能为身体补充营养，简直不要太好。

然而这款奇亚籽坚果藕粉羹中除了新鲜细腻的藕粉之外，还特别加入了多种坚果仁以及扛饿黑科技奇亚籽，三种好滋味入口瞬间就能捕捉到你的味蕾。

不掺杂任何多余成分，吃进嘴里是食材最初的味道，顺滑绵密，还带有浓郁的藕香味，好吃营养更健康，也不会给身体带来额外的负担。
2.茯苓芡实八珍糕
这款芡实茯苓八珍糕，外表看起来像包裹着芝麻的烧饼，看着不起眼，但对身体的益处可以说是多到数不清。

这主要得益于它里面都是红豆、芡实、茯苓、山药、白芸豆等天然食材，在传统工艺的制作下，口感非常丰富，营养也更加全面。

除了刚刚说到的健康食材之外，它里面不添加任何多余成分，非油炸0蔗糖，吃起来更健康。一整个八珍糕下肚，饱腹感更是十足。
3.阿胶黑芝麻丸
阿胶对于女人的好处应该不用我多说了吧。而这款阿胶黑芝麻丸中除了珍贵的阿胶之外还有满满的黑芝麻加持，双重黑营养在传统工艺的制作之下被发挥得淋漓尽致，好吃的同时对身体的滋补效果也是没话说。

黑米、桑葚、黑枸杞的加入，使得这款阿胶黑芝麻丸的口感更加绵密丰富，营养也更为均衡。撕开包装袋就能闻到浓郁的芝麻香味，好吃更健康。不添加任何多余成分，让你吃得也更安心。
4.山药薄饼
大家都知道山药富含多种维生素和矿物质，膳食纤维含量也很高，经常吃点山药对身体健康很有好处。而这款山药薄饼就是以山药为主要原料制作而成，又添加了黑芝麻作为点缀，营养更加全面。

没有任何多余成分的加入，用盐来调整山药薄饼整体的口味，好吃更健康。咬上一口咔吱作响，香酥咸脆，饱腹感也很强。小袋独立包装，撕开口就能直接吃，随时随地为你补充能量。

5.七度方益颜糕
看到这款七度方益颜糕，女人们应该都知道它的益处了吧。红豆、枸杞、红枣等多种滋养好物经过现代技术的烘焙与研磨，口感绵密丰富，也更适合女人身体吸收和消化，好吃又健康。