导读：双十一即将到来，商场、网络也开始宣传商品打折信息，这也挑起了人们的购物欲望 。食疗网小编提醒大家，天气转凉不要长时间在外逗留，小心感冒 。

光棍节外出预防感冒小妙招：
1、出门衣物要保暖 。
2、多喝热饮，提高身体温度，抵抗严寒 。
3、尽量避开人流量大的地方，以免病菌感染 。
4、多活动手脚，促进血液循环 。
5、饮食以热性食物为主 。
6、回到家要及时泡手脚，不仅能缓解疲劳，还能促进血液循环 。
【光棍节外出要注意预防感冒】  

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