苦瓜|健康315：揭露50条谣言真相！运动|茄子|x光

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【苦瓜|健康315：揭露50条谣言真相！】

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315打假，我们也凑个热闹，好好扒一扒那些健康科普中的“假冒伪劣” 。
1.长期喝咖啡会致癌

理由是咖啡里有致癌物丙烯酰胺，所以咖啡会致癌。这个逻辑又是“抛开剂量谈毒性”的范例，致癌之前，你就会先撑死。

2.运动之后立刻坐下来屁股会变大
没有任何证据表明，运动后立即坐下，会让屁股变大。不然，卡戴珊一家那又是锻炼又是手术才塑造出来的大屁股可就太委屈了。
3.雾化就是滥用抗生素，比输液更伤身
脑袋上一排问号。雾化什么时候必须要用抗生素了，有娃的家庭都不会信这种鬼话。
4.怀孕不能用微波炉
这么多电器，为啥就看微波炉不顺眼。
它的波长能进到真皮层就了不得，还要穿过腹部脂肪直达胎儿，你也太瞧得起它了。
5.味精是化学合成的会致癌
不要再把化学物质和致癌绑定了，这俩概念没有半毛钱的关系。特别提醒一句：鸡精其实也是化学合成的。
6.多吃大蒜能抗癌
高度怀疑这是买卖大蒜的商人搞出来的“生意经” ，不知道他们靠这些“保健功能”挣了多少钱。
7.苦瓜全身都是宝
“苦瓜能够降血糖”“苦瓜水还能够抗癌”……
别贴金了，苦瓜里面只有微量的苦瓜素，而苦瓜水跟癌症则没有任何的关系。
8.茄子能够吸收胃肠道中的油脂而减肥
脑回路清奇：茄子吸收了油脂，你吸收了茄子，所以你没有吸收油脂？
除非你能把茄子完完整整地拉出来，不然我不服。
9.胡萝卜改善视力
理由是胡萝卜素能在肝脏中转化成维生素 a ，而维生素 a 保护视力。
可事实上，迄今为止没有任何保护视力的食物，胡萝卜不行，西兰花和洋肝也都不行。
10.烧伤可以涂抹牙膏，酱油、鸡蛋清可以预防斑痕

陈年谣言，完全没用，还可能造感染，加重病情。

11.地暖导致辐射会让人得白血病
地暖公司麻了。这是哪个缺德玩意儿编出来的谣言，它那点辐射量可能还不如手机呢，能不能突破你的脚皮都是个悬念。
12.柚子皮能去甲醛
柚子皮好闻，放到家里除臭味挺好，更多的就别苛求了。
13.红枣、红糖吃了补血
不要看到“红色”就补血，以形补形不是这么简单、粗暴的理念。
14.水果酵素能够有效地清理血管内的毒素
血管里压根就没什么毒素，就是有，吃进肚子里的酵素也到不了血管，早在胃肠道里被分解了。
15.牙刷用三周之后比马桶脏79倍
这属于偷换概念，直接把微生物的量和脏化成等号，这么说的话，岂不是酸奶比马桶水脏1000倍了。
16.喝鲫鱼汤、猪蹄汤有助于产妇下奶
除了好喝，没啥特殊作用，馋就说馋，不要拿下奶背锅。
17.宿便不排等于慢性中毒
医学里面没有宿便这个概念，摄入的食物大约需要两天左右才能真正的排出体外。
18.喝醋能软化心血管
这种谣言说出来都属于没什么文化。醋酸根本无法溶解血液中的物质，真把醋当药喝，小心喝出口腔、肠胃的毛病。