推拿|如何从难治性抑郁症中走出来？（下）医院|腰椎间盘突出|颈椎病

如果从复发的角度看，很多抑郁症都是难治性抑郁症。
复发，意味着患者没有真正脱离抑郁，只是症状暂时缓解了，不管是生理症状的恐惧，焦虑，失眠还是心理症状的负性反刍思维。

症状只是抑郁症深层次根源外显的“枝叶” ，我们无法真正地修剪这些“枝叶” ，因为它们会不断地生长。

理解和接纳是当下心理治疗主流的疗愈模式，认为患者只要理解和接纳真实的自己就可以走出抑郁。

对普通的抑郁情绪，这个疗愈模式有效，但对抑郁症，尤其是重度抑郁症患者所起的作用很有限。

当患者被脑内失衡的生化物质控制，深陷底层情感控制区的时候，她很难做到理性层面的理解和接纳。

我们不能单纯以理性层面的理解和接纳来疗愈抑郁症患者，因为，真正的理解和接纳应该是快乐中自然发生的行为，而不是痛苦中无奈的选择。
【推拿|如何从难治性抑郁症中走出来？（下）】抑郁症的疗愈过程，应该是路径清晰的，更深层次的精神体验改变的过程。
路径清晰指的是根源性问题的稳步推进，深层次的精神体验指的是患者的生理和心理在整个疗愈过程中逐步体验到的舒适和喜悦。

快乐感应该成为抑郁症疗愈的目标，否则，一切的疗愈都失去了意义。

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心能双驱抑郁症疗愈程序，不会把患者的负性反刍思维看成是问题，反而认为那是患者正常的心理过程。
当患者脑内多巴胺，血清素以及去甲肾上腺素水准过低的时候，患者会感觉对身边的一切失去掌控，出于本能的反应，患者会憎恨自己的无能，转而攻击自己。而当患者进入躁狂的时候，由于脑内生化物质水准突然增高，患者感觉对身边的一切恢复了掌控，于是又感觉自己无所不能了。

负性反刍思维是抑郁症患者的心理症状，花过多的时间去解决心理症状对患者走出抑郁没有多大的帮助，有时还会增加患者的心理压力，令患者纠结自己为什么不能像别人那样有能力处理自己的负面想法。

心能双驱抑郁症疗愈程序专注抑郁症患者的根源性问题：底层情感的潜意识有害图像信息清理；失眠的修复；遗传易感性扭转；底层安全感建立；快乐感恢复；积极性思维构建。

潜意识有害图像信息是抑郁症的重要成因，患者周期性无缘无故的情绪低落是其潜意识有害图像信息刺激反应的结果。清理患者潜意识有害图像信息是抑郁症疗愈的起点，也是非常重要的开始。

失眠的修复是抑郁症疗愈中非常重要的疗愈程序，它的时间周期几乎跨越整个抑郁症疗愈程序。因为抑郁症患者的失眠不是普通意义上的失眠，准确地说它是睡眠障碍。它是患者体内生物钟生化系统失衡的结果，即患者脑内GABA与谷氨酸制约递质系统发生了失衡。（相关内容可以查阅文章：“失眠是抑郁症最基础，最关键，不可忽视的疗愈程序”以及其它相关文章。）
高质量的睡眠是患者兴趣恢复，活力恢复的坚实基础。

遗传易感性是患者陷入抑郁的重要成因，实际疗愈中发现，重度抑郁症患者在家族里很少以独立的个案出现。
抑郁症患者的遗传易感性必须被扭转，否则患者很难跳出复发的循环圈。遗传易感性的扭转是心能双驱抑郁症疗愈非常重要的程序，是和睡眠障碍修复同等重要的疗愈程序，疗愈跨越的时间周期也较长。