痛风|豆浆是痛风“发物”？医生：不想肾“报废”，这3种食物提醒父母少吃豆浆|医生|尿酸

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如今的高尿酸患者和上个世纪相比翻了好几倍，而且匪夷所思的是，患上痛风的人群不在局限于老年人，年轻人存在痛风困扰的人比比皆是，而其中的原因让人出乎意料，就是平时的饮食习惯。年轻人在面对各种高嘌呤美食的情不自禁就是导致痛风肆虐的主要原因。

真实案例：小黄在一家互联网公司上班，进公司没多久之久就凭着自己的出色的能力晋升为了经理，也成功在市里买了一套属于自己的房子，就在小黄对未来抱着美好期待的时候，意外降临在了小黄的身上。

小黄平时酷爱跑步，所以身体素质是比较好的。但是就在半年前的时候，小黄突然察觉到自己的双脚总是在早上的时候出现莫名其妙的肿胀，但是小黄毫不在意。没多久之后，小黄就察觉到了不对劲。浮肿不仅毫无变化，反而是小黄的膝盖也开始出现莫名其妙的痛感，小黄察觉到可能是自己的健康出问题了，决定周末去医院做个检查。
但是这天刚上班没多久，小黄正为工作上的事情忙的焦头烂额的时候，膝盖传来了剧烈的痛感，久久没有缓解，冷汗直流的小黄马不停蹄赶往医院。

检查完之后医生对小黄说结果超出预想很多，尿酸超标的严重，已经达到960μmol／L ，尿酸析出了不少的尿酸结晶堆积在了小黄的膝盖关节，这才引起了剧烈的痛感，而且小黄的肾脏也存在部分阴影，最终小黄被确诊为肾脏衰竭。
医生：无知，高嘌呤食物吃多，难怪痛风发作
医生对小黄的生活习惯进行了仔细的了解之后才知道，小黄的病因主要在饮食方面，小黄每天上班之前都会喝上一杯豆浆，始作俑者正是豆浆。

制作豆浆的黄豆中含有不计其数的嘌呤，这些嘌呤聚集在小黄的身体中并转化为了尿酸，小黄没有丝毫的察觉，导致出现了大量的尿酸结晶，而且体内尿酸的大量堆积也让肾脏长期处于巨大的压力之下，造成了一定的损伤，因此不想痛风的一定要少喝豆浆。
痛风总是反复发作？或是以下食物吃多了
1、猪肝
猪肝是具有一定的补血功效，是滋补的佳品。但是猪肝吃多的危害知道的人是屈指可数的。猪肝吃多也是会导致痛风的，因为猪肝中所含的嘌呤成分和海鲜相比是只多不少的，一旦吃多导致尿酸升高染上痛风麻烦将会络绎不绝找上门来的，因此不想尿酸升高的话建议少吃猪肝。

2、菠菜
菠菜也是厨房中常见的蔬菜，可以增强身体的免疫力，但是物极必反，菠菜吃多带来的伤害也是很严重的。菠菜是所有蔬菜中嘌呤含量比较高的蔬菜，吃多导致的直接后果就是尿酸升高，而一旦患上痛风，健康问题将会接二连三找上门，因此不想痛风反复发作的话，建议少吃菠菜。

【痛风|豆浆是痛风“发物”？医生：不想肾“报废”，这3种食物提醒父母少吃】