5款适合女孩子吃的小零食，每天吃两三个，美味又养人 _健康小知识

现在的女孩子为了追求“白又瘦” ，对于身材的管理意识非常强烈，因此面对一些美食也只能是“可远观而不可亵玩焉” ，心里非常苦恼。

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其实对于爱美的女孩子来说，有些解馋好吃的小零食非但没有长胖的烦恼，吃完还会让你在平淡的生活中感到一丝幸福与愉悦感。
今天就为大家介绍5款适合女孩子吃的小零食，如果工作允许，记得多囤一些，每天吃上两三个，美味又养人，快来看看有没有你喜欢吃的吧！
1.红枣夹核桃
对于女孩子来说，红枣和核桃都是一些健康有营养的谷物美食，经常吃还能为身体补充营养，而红枣夹核桃就将红枣和核桃奇妙搭配在一起，两种营养同时入嘴，既能吃到红枣的香糯又能尝到核桃的清香，健康好滋味瞬间占据你的味蕾。

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而且红枣夹核桃直接改变了我们的消费体验，打开包装就能直接吃，省去了剥壳和吐核的麻烦，更适合现在社会快节奏化的我们。不添加任何多余成分，吃着健康更放心，不会为身体带来额外的负担。

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【5款适合女孩子吃的小零食，每天吃两三个，美味又养人】2.牛肉干
说到解馋有营养的小零食，牛肉干必须是榜上有名的。大家都知道，牛肉的蛋白质含量非常高，脂肪含量却很低，而且含有多种营养成分，常吃可以为身体补充所需的营养与能量。

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而牛肉干就是由纯牛肉制作而成，全部精选上等牛肉，没有杂品的加入，是牛肉原有的营养和味道，秘制酱料的加入使得牛肉干吃起来口口回香，香浓好滋味，值得你回味。独立真空小包装，轻轻一挤送入嘴里，满足你的味蕾与胃口的双重需求！

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3.奇亚籽坚果藕粉羹
有些女孩子为了保持好身材，甚至连正餐也不好好吃。但这其实都是一些不健康的习惯，爱吃又怕胖的女生可以试试奇亚籽坚果藕粉羹。

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细腻的藕粉、丰富的坚果以及浓郁的奇亚籽，三种看似不搭的奇妙搭配相辅相成，使得奇亚籽坚果藕粉羹的口感更加丰富，营养摄取的也更加全面、均衡。

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没有任何多余成分的加入，还原了食材最初的营养和味道，好吃的同时更适宜现代人身体吸收和消化，吃起来顺滑绵密还带有浓郁的藕香，健康营养不长胖。
4.魔芋蛋糕
众所周知，魔芋可是减肥减脂期的好帮手，不仅解馋顺滑又好吃，而且还不会有长胖的风险，是很多女孩子的必备小零食。而魔芋蛋糕的主要食材就是魔芋粉，还有蛋白粉的加入，吃起来暄软绵密，顺滑软糯，口感特别好。

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不添加一丝精米良面以及化学合成甜味剂，真正做到了0糖0卡，吃完也不用担心会有长胖的风险。小小的一包，撕开就能直接吃，饱腹感十足。不管是作为代餐还是主食都非常合适。

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5.七度方益颜糕
现在人的养生意识都非常强，喜欢用谷物粗粮之类的食物来代替普通的米面。而七度方益颜糕就是由纯谷物制作而成的美食，好吃健康的同时更符合现在人健康饮食的理念。