全球超一半的脑梗患者都在中国，医生：常吃3种食物，易堵塞血管

由于我国人口老龄化的加剧，脑梗已变得越来越普遍，目前该病的发病率已经很高，尤其是在老年人当中，有越来越多的人被该病所困扰，尤其是在农村地区，脑梗病的发病率越来越高，患有脑梗对家庭的影响非常大，严重的还会导致病人瘫痪，可见脑梗病对我们的健康的危害！
根据世界卫生统计，全球脑梗患者中有一半是中国人，这一比例着实令人恐惧，但许多人不知道，造成这种结果的原因竟与我们的饮食有很大关系，中国各色美食为血管阻塞提供了强有力的“生长”环境。

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全球半数以上脑梗患者在中国，医生：常吃三餐，易阻塞血管，很多人不知道：
一、动物的内脏，动物的油脂：
如动物内脏、猪油等食物属于胆固醇含量较高的食物，这些食物吃进去后会加快血管的阻塞。还很容易诱发脑梗。
二、糖果：
糖类食物会使人肥胖，而糖类食物中所含的糖，很容易引起血糖升高，血糖升高之后，血液就会变得粘稠，很容易引起血栓。血液凝块一旦形成，就会导致大脑血液供应出现障碍，此时脑梗就容易发生。

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三、咸菜，咸鱼，咸肉等：
咸菜，咸鱼，咸肉是一种风味独特的下餐食品，但这些食品在制作过程中，往往会含有大量的盐分。而且我们都知道，吃多了盐，会使你的血压升高，长时间下去，动脉硬化就会加速，当血管完全阻塞时，会导致脑供血不足，脑梗很可能发生。

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【全球超一半的脑梗患者都在中国，医生：常吃3种食物，易堵塞血管】只有掌握好生活的方法，才能减少得这种病的可能性。不管哪种疾病对我们的身体都有一定的影响，想要预防它，首先需要做的就是了解这些疾病的病因，以及它所带来的危害。那如何预防脑梗呢？
一、防止过度劳累：
人们在过度劳累或休息不好的情况下，都会引起脑梗，因为这些都会引起血压波动或血液动力学改变，很容易导致人患脑梗。

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二、防止减压过度：
人降压过多，就会引发脑梗，因此，人一定要正确地服用降压药，同时在吃药的时候要有规律地持续地测量血压，并调整服用剂量，千万不要随意加减服用剂量。
三、补充脑内营养物质：
补充营养，而其中所需的是萃枫苷，萃枫苷是从中国特有树种元宝枫中提取而成，它既能促进脑组织的发育，又能改善脑血液循环，保证脑细胞的血氧充足，促进新陈代谢，是脑细胞神经中最重要的养分，是脑神经修复的重要来源。改善和预防脑神经损伤、脑梗、健忘、记忆丧失等症状。

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四、禁止酗酒、吸烟：
不能喝酒、不能抽烟，否则会引起脑梗，因为烟毒物可损伤血管内膜，引发小血管收缩，使官腔变窄，极易引发脑梗。而且饮酒过度，特别是大量饮用烈性酒，对血管可谓百害无利。