天热没胃口?此菜上桌 , 老公边夸边问 , 这是什么菜 , 太好吃了 。 关于家常下饭菜 , 大家都喜欢哪些呢?和大家分享一道下饭菜肴 , 成本不到5元钱 , 味道超赞 , 家人连说菜做少了 , 米饭也少了 。
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此菜上桌米饭加量 , 食材烤一烤 , 再加皮蛋加调料 , 味道可赞了 。 薄皮辣椒 , 是辣椒中的一种 , 此辣椒辣度适中 , 当季为盛产季节 , 价格便宜 , 每斤不到1元钱 , 常常是以炒制为主 。 这一次 , 辣椒不炒食也不腌制 , 换个做法又香又辣 , 鲜美开胃 , 锅里的米饭都不够吃了 。 只是将它烤一烤 , 加皮蛋加调料 , 放到料理机中搅拌几秒 , 微辣鲜美 , 超级下饭 。
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辣椒 , 富含多种维生素 , 它所含的辣椒素 , 可刺激到我们的味蕾 , 吃饭不香了、没胃口了 , 来一点辣椒 , 米饭都加量了 。 皮蛋 , 又名松花蛋、变蛋 , 皮蛋含有多种矿物质 , 脂肪等营养物质 , 是用鸭蛋经过腌制而成 , 它可中和胃酸、清凉润肺 , 它可以煮粥、入汤 , 拌食 , 辣椒放到空气炸锅中烤一烤 , 加皮蛋 , 加调料 , 搅拌成辣椒皮蛋酱 , 装碗上桌 , 拌米饭可好吃了 。
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【烤辣椒皮蛋酱】薄皮辣椒适量、皮蛋2个、蒜头4瓣、生抽1汤匙、精盐1小匙、食用油适量 。 厨具:空气炸锅、无线料理机
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第1步:准备好的辣椒 , 大约用了七八个 , 与两个皮蛋可做出一小碗 , 喜欢的可以多加一些辣椒;
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【天热没胃口?此菜上桌,老公边夸边问,这是什么菜,太好吃了】第2步:辣椒洗后可去掉内部种子 , 也可留着 , 后期经过加工后 , 辣椒种子也不影响口感和味道 , 只是辣椒内部的筋膜可以增加辣椒 , 可根据个人喜欢的辣椒而定;
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