47岁大姐半年时间变身养生达人，甲状腺结节降至0.2cm，自述方法，值得学习( 二 )

】饮食上要注意多吃这2物
1.营养物质
甲状腺功能受损，催生甲状腺结节，除了要注意清淡饮食，也要保证身体摄入足量的营养物质，来保证机体所需营养物质，提升免疫力。
可以在日常中摄入一些草本来帮助补充营养，也可以吃一些营养素【康维特素】，食用起来方便快捷。
它是用科学的配制方法，由橘皮、重瓣红玫瑰花粉、硒麦芽、芦根、桔梗、甘草等药材组成的，是可以天然散结的良药，不仅能够调机身体激素的平衡稳定，还可以帮助恢复甲状腺的健康，激发甲状腺细胞的活性。

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其中蒲公英、菊花粉、甘草等中药材，不仅能够双向调节甲状腺机能，还可以起到清热解毒、软坚散结、降低甲状腺细胞出现病变的几率。
硒麦芽，能够促进甲状腺细胞的自愈力，修复受损的甲状腺细胞。同时，还可以防止甲状腺患者病情出现恶化。
建议甲功能异常人群，平时饭后补充2片【康维特素】，每天坚持，为甲状腺建立起一道有效的“保护屏障” ，有助稳定甲功能。

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2.银杏果
众所周知，银杏具有活血化瘀的重要作用，其中含有丰富的银杏内酯，不仅能够帮助身体清除毒素，还能够促进血液流通，提升代谢功能。甲状腺结节患者在日常可以吃一些银杏果，来激发甲状腺细胞活性，缓解甲状腺结节炎症。

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