血糖|数名院士联合呼吁:停止饮用“1水”,或是血糖“加速器”,趁早丢掉( 二 )


视网膜神经长期受到压迫就会造成视力下降 , 事物模糊不清的状况 , 因此 , 若感到视力短时间内下降严重 , 务必及时到医院检查诊治 , 不可忽视 。

3、多尿 , 多饮
血糖水平异常升高时 , 会刺激人体的下丘脑口渴中枢 , 进而引发口渴、多饮的症状 。
而且 , 血糖升高还会使患者肾脏受到损伤 , 这就会导致肾小管过滤蛋白质将会受到阻碍 , 进而引发蛋白尿等并发症 。

保护身体健康 , 日常不妨勤做“2事”

1、补充降糖物

2、坚持运动平时生活中坚持运动 , 不仅会使身体素质提升 , 还会促进血液循环 , 使身体新陈代谢功能快速运转 , 增强身体免疫力 。 运动后也会大量的饮用水 , 这就促进身体内的代谢物得到有效的稀释与排泄 , 从而来降低血糖物质 , 对于高血糖的患者 , 日常一定要坚持运动 。参考文献:
【血糖|数名院士联合呼吁:停止饮用“1水”,或是血糖“加速器”,趁早丢掉】糖尿病患者临床分析案例(hURAT1)内源性血糖与饮食的联系实验 西安中医科院、吴秀彤