杀灭高尿酸的“杀手”找到了，坚持喝3种水，痛风可能悄悄退下了 _健康小知识

【杀灭高尿酸的“杀手”找到了，坚持喝3种水，痛风可能悄悄退下了】现在我们所知道的“富贵病” ，有高血糖，高血压，高血脂等，其实除了这三个外还有一个就是尿酸高。尿酸高了会引起痛风的现象，这是非常煎熬的。尿酸高和其他三个一样是很难能够治愈的，对于身体来说是一点好处都没有的。所以尿酸高一旦出现之后，一定要采取及时的降低尿酸的措施，其实降低尿酸并不只是靠药物来维持，在平时多喝这3种水就可以有效的排出体内多余的尿酸，从而减少痛风的患病几率。

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腰酸的“克星”被发现了，多喝这3种水，轻轻松松赶走高尿酸
1、玉米须水
喝点玉米须水对排除体内多余的尿酸是十分有帮助的，尤其是现在和玉米须水是非常容易的事情。因为现在正好是玉米丰收的季节，所以在这个时候大家可以每天喝一点玉米须水。玉米须对人体具有很好的保健作用，他其实也是一种药用价值极高的中药材，能够起到消肿利尿的作用。体内的高尿酸主要就是通过尿液排出，所以多喝玉米须水有利于尿液排出，体内的高尿酸也会随之溜走了。

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2、蒲公英茶
很多人都有喝蒲公英茶的习惯，因为蒲公英茶对于降低尿酸来说也是很有好处的，我们都知道蒲公英有很好的消炎杀菌的作用，其实蒲公英不光可以消炎杀菌，而且在清热利尿方面也起到很好的作用。平时多喝一些蒲公英茶，体内的尿酸通过尿液代谢排出可以，高尿酸的现象就会慢慢消失了。所以对于那些患有痛风病的人来说，可以在平时没事儿的时候多喝一些蒲公英茶，这样痛风可能慢慢的就会好了。

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3、水
其实对于有效地防治高尿酸而言，有一个既简单又见效的方式就是喝水，因为喝水喝水可以帮助排尿。平时多喝水的话，我们体内的毒素和垃圾就会通过尿液排出体外，当然高尿酸也不例外。所以说平时多喝一些水是很有好处的，不管你是不是有高尿酸的情况，在平时都要多喝一些水。

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尿酸高其实并不可怕，这需要我们在日常生活的点点滴滴中多注意一些。平时可以多吃一些对降尿酸有利的食物，每天坚持喝一些我们上述所说的这3种水，可能腰酸就会悄悄地“溜走"了，痛风的情况也就不会出现了。返回搜狐，查看更多
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