粗粮细做玉米面小白菜的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻( 二 )


粗粮细做玉米面小白菜的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻
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粗粮细做玉米面小白菜的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻
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7、成品图 。 贴饼子金黄酥脆 , 口感丰富 , 粗粮细做 , 你真吃不出来有玉米面的感觉 , 里面是暄软的 , 还是小白菜的清香 。 我上网查了一下 , 这小白菜是蔬菜中含矿物质和维生素最丰富的菜 。 与大白菜相比 , 小白菜的含钙量是其2倍 , 维生素C含量约为3倍 , 胡萝卜素含量高达74倍 。 富含维生素B1、维生素B6、泛酸等 , 还能缓解精神紧张呢 。
粗粮细做玉米面小白菜的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻
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8、下图就是今天的早餐 , 在家也能吃到刚出锅的玉米面贴饼子喽 , 太高兴了 , 马上咬了一口 , 又香又脆的 。
粗粮细做玉米面小白菜的贴饼子,金黄酥脆,清香扑鼻
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小贴士:
1、如果您想当早餐 , 就晚上提前和好面团 。 早上现做最好吃 。
2、此方子可以制作6个玉米面贴饼子 , 您想多做些 , 可自己调整方子的用面量 。
3、玉米面贴饼子也可不放蔬菜 , 或是放自己喜欢的蔬菜 , 不用拘泥 。