血糖偏高，不服降糖药会发展成糖尿病吗，医生的结论让人担心( 二 ) _健康小知识

长期的高血糖还会对人体的肾功能、胰腺功能、心血管等造成损伤，这一类患者患上心脑血管疾病的概率会明显增加。例如，长期的高血糖会导致肌酐升高，这可能意味着患者的肾功能开始出现损伤，如果再不加以控制，就可能会发展成为慢性肾衰竭，甚至是尿毒症。
例如，长期的高血糖会导致胰岛B细胞功能的损害，令其分泌胰岛素的能力进一步下降，调节血糖的作用进一步降低，从而引发糖尿病。

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再例如，长期的高血糖可能也会引起高血脂，这就有可能导致动脉粥样硬化，甚至令患者患上冠心病，出现心肌梗死等，对患者的生命健康造成极大的危害。
此外，高血糖还可能会导致人体眼底的病变，致使视力减退等，可以说，高血糖是一种对人体危害严重的疾病，一旦患者发现自己的血糖偏高就应当引起重视。
听到医生这么说，李先生更加担心了，他询问医生，那按他现在的情况，是不是应该吃降糖药了？否则发展成糖尿病可糟了。不吃降糖药，会发展成糖尿病吗？

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医生告诉李先生，虽然持续的高血糖是引起糖尿病的原因之一，但这并不意味着他现在就要吃降糖药。
在医学上，糖尿病大体上分为两类， 1型糖尿病是因为胰岛B细胞被破坏、导致胰岛素绝对缺乏而引起的，患者通常在幼年或是青少年阶段就已发病，但是这一类患者仅占我国糖尿病患者的5%左右，其实是一种比较少见的糖尿病。如果患者患上了1型糖尿病，那么就必须要终身使用胰岛素或配合口服降糖药进行治疗。

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但李先生的情况并不属于这一类型，假如未来李先生的血糖进一步升高，那么他可能会患上2型糖尿病。
我国有95%以上的患者所患的都是2型糖尿病，流行病学和临床研究都已经明确，不良的生活方式正是导致2型糖尿病的罪魁祸首，因此，如果李先生想要避免由糖尿病前期进展为糖尿病，首先要做的是改变自己不良的生活方式。
医生告诉李先生，他应当从现在开始调整自己的饮食结构，并加强运动、注意减肥，定期到医院进行复查，看看建立一个健康的生活方式能不能让李先生的血糖恢复到正常水平。

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如果在改变生活方式后6个月，李先生的血糖仍然无法恢复正常，那么他就需要根据医嘱服用一些降糖药物来控制血糖了。
医生提醒道，在糖尿病前期积极进行干预，有可能让李先生“逆转”成为血糖正常的人，即使无法恢复到“完全正常”的水平，那么积极干预也能够拖延李先生患上糖尿病的时间。

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尽管糖尿病的发生和遗传因素有关，已经有研究发现有糖尿病家族史的人更容易患上糖尿病，但一项持续了30年的随访研究结果显示，在糖尿病前期积极进行干预的患者，其糖尿病发病时间平均延迟了3.96年，累计发病率也有明显的降低。
因此，一定要重视糖尿病前期的干预，争取能够通过改变生活方式或一定的药物治疗来“逆转”血糖。
那么，在糖尿病前期，患者可以做一些什么来逆转血糖呢？重视糖尿病前期， “逆转”血糖

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医生告诉李先生，在糖尿病前期，他可以通过做到以下几条来对糖尿病的发展进行积极干预。