58岁大叔血糖从19.5降到4.8，医生：他的2个降糖习惯( 三 )

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如果能够把空腹血糖控制在6.1mmol/L以下，对于糖尿病患者来说已经很不错了，但是在控制血糖的时候，有一些人群需要注意降糖方法。
不适合运动疗法的人群：
1.一型糖尿病患者被检测出胰岛素严重分泌不足的情况，不适宜运动疗法，可以通过药物以及饮食来控制血糖。
2.脑供血不足以及有严重心脏病的患者，如果运动的时候突然发生心梗是非常危险的事情。
3.血糖大于14mmol/L的人群，梁先生是通过胰岛素控制血糖之后才进行的运动疗法，血糖过高可能会引起酮症酸中毒等并发症的出现。

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重点人群：
1.肾功能不全的老年人，如果因为肾功能不全在服用降糖药物的时候出现低血糖，会造成老年人群出现心悸，呕吐等不适症状，所以肾功能有问题的老年人需要注意服用降糖药物前先征询医生的意见。
2.高血压高血脂的人群，如果血压和血脂都处在比较高的状态，应该先在内科把血压血脂控制好，再服用降糖药物，否则这类人群一旦在服用降糖药物的时候出现动脉粥样硬化是比较危险的事情。
3.有糖尿病家族史的人群，如果青年时期就发现自己有异常的大量饮食摄入，大量喝水等情况就及时到医院检查血糖，顺便做口服葡萄糖耐量实验，如果确诊为糖尿病就要及时治疗，不能仗着年轻不当回事。

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以上是一些特殊人群需要注意的降糖事项，那么一般人如果发现血糖异常增高，也要及时到医院检查身体。四、总结
确诊为不同类型的糖尿病，治疗方案也会有所不同，大家要做的就是在配合医生的治疗方法的前提下，自己不健康的生活方式该纠正的一定要及时纠正，各位“糖友们”不要拖延治疗的最佳时机。
一些正确的降糖习惯大家该学习的还是需要学习，梁大叔一个快六十岁的糖尿病患者都能够坚持的降糖习惯，相信大家也都能够坚持下去，保证血糖维持在一个正常值，才会拥有健康的身体。