南瓜季,就是这样疯狂,营养自不必多说,比早餐摊上卖的更胜一筹

南瓜季 , 就是这样疯狂 , 任何美食都可以南瓜为原料 , 自己制作可以随意调整口味 , 营养自不必多说 , 味道那也是杠杠的 , 比早餐摊上卖的更胜一筹 。
原料:南瓜泥、普通面粉、花生油、酵母、无铝泡打粉、盐、食用碱 。
做法步骤:
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南瓜季,就是这样疯狂,营养自不必多说,比早餐摊上卖的更胜一筹】第1步、南瓜泥
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第2步、南瓜泥中加入酵母、无铝泡打粉、食用碱、盐和面粉 , 不用加水 , 和成软硬适中的面团 , 和面时不要一次把面粉全放上 , 要分次地加 。
第3步、和好的面团 。
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第4步、把和好的面团用手按成表面有许多小坑 , 倒入适量花生油 , 用手背继续按 , 让面团慢慢地把油吸进去 。
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第5步、揉成光滑的面团 。
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第6步、整理成扁平的长条状 , 用保鲜膜包好 , 先放在室温处发酵4个小时 , 再移到冰箱继续发酵8小时 。
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第7步、发酵好的面团取出 , 揭开保鲜膜 , 继续放在保鲜膜上 。
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第8步、用刀切成稍宽一点的条 。
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第9步、两片叠在一起 。
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第10步、用筷子压一下 。
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第11步、取下筷子 。
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第12步、小锅热油至八成热 。
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第13步、用手拿起做好的油条坯 , 两手稍往两头拉一下 , 放入油锅中 。