说起来 ， 每个孩子的成长过程中都离不开牛奶的帮助 。
虽然牛奶的地位远不如“生命之源” ， 但是它给孩子提供的营养却超乎家长的想象 。
★“白色血液”给孩子提供什么帮助？
在《家有儿女》中 ， 我们就听到过刘梅对牛奶的赞扬：
“你看那些美国小孩 ， 一个个长得都是又高又壮 ， 原因就是他们每天都喝牛奶 。 ”

文章图片
虽然刘梅的话有些夸张 ， 但是也比较符合客观事实 ， 在部分欧美国家 ， 孩子喝牛奶就像喝白开水一样 。
营养专家就曾提过建议 ， 6~15岁孩子正处于“成长黄金期” ， 他们每天饮用适量牛奶有助于身体健康 。
在家长心中 ， 可能觉得无论哪种奶 ， 只要越贵越好 ， 但事实上 ， 这是错误的认知 。
★家长给孩子买牛奶 ， 别觉得越贵越好 ， 买前看看营养配料表

文章图片
在此之前 ， 我们先确认一下适合孩子奶的种类！众所周知 ， 牛奶有许多种 ， 像早餐奶、高钙奶、酸奶、乳酸饮料等 ， 不同的种类 ， 给予孩子的营养不同 。
考虑到这次我们探讨的是牛奶 ， 所以就把酸奶剔除在外 ， 而乳酸饮料虽然可能有奶的成分 ， 但本质上也是一种饮料 ， 所以也不属于牛奶 。
高钙奶虽然补充了很多钙元素 ， 但更像是商家的营销手段 ， 额外添加的都是碳酸钙 ， 很难被人体吸收 。
早餐奶添加了燕麦、红枣等成分 ， 纯营养价值也没有普通的鲜牛奶高 。

文章图片
所以 ， 我们购买牛奶时 ， 要多看看营养成分表和配料 ， 如果配料中生牛乳在第一位 ， 就说明奶很纯！
而营养配料表中蛋白质和钙的含量很重要 ， 如果碳水化合物和脂肪的含量高 ， 蛋白质和微量元素的含量低 ， 就说明这种牛奶不适合孩子 。
★澳牧进口儿童成长牛奶 ， 孩子喝得开心家长更放心

文章图片
这款澳牧儿童成长牛奶是德国原装进口 ， 来自于“黄金奶源带” ， 0%蔗糖让家长不再担心喝多了会长胖、染龋齿 ， 对于换牙期的孩子极为友好 。
营养成分表中 ， 我们还可以看到含有丰富的蛋白质 ， 每盒牛奶钙含量高达240mg ， 这可不是人体不能吸收的碳酸钙哦！
此外 ， 这款澳牧儿童成长牛奶和其他产品的不同之处就在于它的配方含有铁、锌和维生素D ， 营养全面对得起“成长”二字 。

文章图片
许多家长都担心牛奶不含糖口感不好 ， 实则不然 ， 这款澳牧儿童成长牛奶口感醇香 ， 没有孩子会不喜欢！
生活中 ， 许多孩子都喜欢赖床 ， 家长送给孩子一盒澳牧儿童成长牛奶 ， 营养又便捷！

文章图片
兜妈寄语
许多新手父母都不知道如何给孩子挑选牛奶 ， 只顾得大品牌、高价格 ， 实际上牛奶会帮助孩子成长、也会危害孩子健康 。
想选对牛奶 ， 就要看配料表和营养成分表 ， 这款澳牧儿童成长牛奶 ， 就值得孩子拥有哦！
我是兜妈 ， 家有萌娃一枚 ， 每天记录和分享有温度、有高度、有深度的育儿经验与趣谈 ， 关注我 ， 随时获取科学靠谱的育儿干货！欢迎留言或评论区告诉我你的想法！
（文中图片来源于网络 ， 如有侵权 ， 请联系删除 ， 谢谢）
【家长给孩子买牛奶，别觉得越贵越好，配料和营养成分表很重要