3、颈部异物
颈部出现甲状腺结节时 ， 可以用手摸到有一些凸起 ， 如果受到炎症感染或者受到刺激时 ， 就会使甲状腺肿大 ， 此时 ， 肿块会对周围组织造成压迫 ， 就会出现异物感 。
虽然甲状腺结节大多是良性的 ， 但是也有一些是恶性的 ， 甚至还有患上甲状腺癌的风险 ， 饮食方面对甲状腺有很大的影响 。

要想尽早消散结节 ， 这2件事一定要常做
1、补充散结营养



2、适当的锻炼
平时要多做一些有氧类的锻炼 ， 如游泳 ， 骑车 ， 散步等 ， 适当的锻炼能加强身体的免疫能力 ， 锻炼时排出的汗液也可以带出身体的毒素垃圾 ， 调节甲状腺机体的均衡 ， 减少甲状腺结节的再增力 。

参考文献：
甲状腺患者的饮食禁忌以及临床保守治疗方案 ， 2021-03-15；
《中西医结合二步治疗甲状腺结节临床观察》．张秀珍．湖南中医学院 ， 2019年16期

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