鸡胸肉拌西兰花的做法步骤
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【鸡胸肉拌西兰花的做法步骤】1盐焗鸡还剩下鸡胸肉 。
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2撕一些装盘 。
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3西兰花分成小块 ， 洗净 。
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4焯水 ， 煮开2分钟左右 。
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5过冷水 。
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6放食盐 。
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7放鸡精 。
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8切蒜末和红椒圈 。
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9放西兰花里 。
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10拌匀 。
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11装盘 。
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12成品 。
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