阿尔茨海默病|身体5个“讯号”是肾功能下降，占2个以上，或许离“肾衰竭”不远玉米|南瓜|大脑|营养膳食

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众所周知，肾脏是我们人体当中一大主要的器官，水的运行和转化主要是靠肾脏来完成的。在平时生活当中，有很多的人可能都不太注意自己身边的一些变化，但其实如果说是肾部出现了一些异常，慢慢的可能就会导致肾衰竭，那样的话对于整体生命活动以及健康来说都有着非常大的影响。通常来说，如果身体发出这五个信号，可能就说明肾功能在逐渐下降了，此时最好是多加注意一些。

什么是肾衰竭
肾衰竭，顾名思义就是指的肾部功能发生了衰竭。而发生肾衰竭的时候主要是由于一些肾脏疾病发生，或者说是肾功能受到严重损伤而造成的。如果说是肾衰竭为急性的，那么这个时候就会造成十分严重的后果。而且其治疗起来也是非常的困难的。因此想要预防肾衰竭的话就应该在平时好好的养护自己的肾脏，注意一些变化，从而预防肾功能下降以及一些慢性肾病的发生。

身体5个“讯号”是肾功能下降，占2个以上，或许离“肾衰竭”不远
1.尿液不正常
在排尿的时候，我们可以观察一下自己的尿液是否正常。尿液是最能够直接反映出肾脏健康状况的一个重要的标志，这是因为尿液是由肾脏进行代谢转化而形成的，如果说它出现一些异常情况，那么就反映出肾脏受到损伤。正常情况下，尿液应该是呈现黄色或浅黄色，看起来也比较的清澈，但是如果说发现尿液当中有泡沫沉淀，或者说是有一些棕黄色的絮状物出现，这个时候可能就是有一些急慢性肾炎发生导致的。

2.发生水肿
在早起之后洗脸的时候，可以照镜子看一下自己的面部是否出现了水肿。如果说是发现面部整体有一些水肿的感觉，尤其是眼周出现这样的情况，那么此时也是不太正常的。这是因为，如果说发生水肿的话，说明体内的水分代谢出现了异常，也侧面反映出了肾脏功能受到了一些损伤。而如果说水肿的情况比较严重，且经常发生，那么可能就是肾衰竭的前期症状，此时也应该多加注意一些。

3.恶心
在平时生活当中，如果说是经常有一些恶心的感觉，那么这个时候其实除了要怀疑与一些消化道的疾病有关之外，也可能是由于肾脏功能受到了损伤。尤其是肾功能下降的时候，此时可能会影响到消化系统的正常功能，容易引起肠胃黏膜水肿。而在此时，对于肠胃正常的代谢功能就会起到一些影响，从而导致恶心的情况出现。

4.夜间起夜频繁
一般来说，人在晚上的时候如果饮水量比较的少，却经常在夜间起夜，此时就是不太正常的。这是因为，在夜间的时候人体一般来说处于一种休息的状态，而体内各个器官的运行速度也在逐渐的减慢。如果说发现在夜间起夜的次数比较多，那么这个时候就需要引起重视了。可能就是由于肾脏功能逐渐的下降，从而引起了这样的不良情况。

5.血压升高
在平时生活当中，也可以注意监测一下自己的血压。如果说发现自己有血压升高的情况，除了与本身的一些心脑血管疾病有关之外，也可能是与肾功能下降密切相关的。一旦肾部功能下降，那么排毒解毒的能力反而逐渐的降低，这个时候就会在尿液当中之内积累较多的毒素，也可能会进一步影响血液的功能。而且体内的电解质严重的紊乱，就容易造成高血压等其他的不良情况，对于心脑血管系统的影响也都是比较大的。