【中医推荐夏季减肥 必备的六大健康茶饮】 盛夏时节已到，天气也越来越热，人们都身着美衣穿越于大街小巷展现自己窈窕的身材，可是对于那些肥胖的人来说，他们不喜欢这个季节，因为没有厚衣包裹肥肉将展露出来，不仅要遮遮掩掩而且喜欢的美衣也不能上身，因此为了能够甩掉身上的赘肉，在夏季将减肥进行到底吧 。下面介绍几

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款减肥茶饮，让你瘦出苗条身材 。

中医推荐夏季减肥 必备的六大健康茶饮

荷花茶
是一种独特的茶种，它是以荷花的花瓣、叶子和果实为原料泡制而成的 。荷花茶的好处就是在饮用一段时间后，人体对食物的爱好就会发生自然变化，你会突然发觉从前爱吃油腻食物的你已经不复存在了 。如果你有便秘的毛病的话，每天喝四次荷花茶，一段时间后便可使大便畅通，这样对减肥更有利 。
乌龙茶
是半发酵茶，它富含铁、钙等矿物质却不含维生素C 。乌龙茶当中含有一种酶和分解脂肪的成分，这种成分可以促进脂肪的分解，使多余的脂肪不被身体吸收就直接排出体外，每天饭前饭后饮用一杯乌龙茶可以防止因脂肪摄取过多而引起的肥胖 。

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