【生活中的瘦身好方法】瘦身，也就是减肥，是现在最热门的话题，而且可以肯定也将是今后很长一段时间的热门话题 。有很多人都热衷于瘦身，但却常常以失败告终 。有统计表明，曾尝试过减肥的人，只有2％的人真正成功而且能够保持 。大多数人只是瘦身一段时间，体重降下来了，一旦停止努力，体重又回到原来的水平，甚至还可能超过以前 。于是不断有人在问，瘦身真的那么难吗 而什么样的办法才可以使自己真正瘦下来呢
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