但是 ， 植物奶油不易被人体所吸收消化 ， 所以常吃这种起酥面包的朋友 ， 身材不胖 ， 身体不出问题就怪了！
四、肉类面包

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只要是带“肉”的面包 ， 无论是肉松也好 ， 香肠也罢 ， 都不建议买！以热狗面包为例 ， 首先 ， 大部分的面包店 ， 是不会自己制作香肠的 。 一般都是在批发市场大批量进货 ， 而这样的香肠大部分都是淀粉以及各种肉类的边角料制作而成的！以及各种形形色色的添加剂 ， 盐分高 ， 油脂高等等 ， 关键作为顾客 ， 对于这些香肠的质量、产地无从考证 ， 是好是坏全凭商家的良心 ， 所以 ， 不建议购买！

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以上就是今天和大家分享的内容！买面包最好挑选低糖、低盐、低油类的 ， 这样才健康！上述的这4种面包 ， 有你喜欢吃的吗？你认为哪种面包好吃又健康呢？欢迎在评论区留言讨论 。 如果 ， 你喜欢今天的内容 ， 请帮忙点赞、转发和收藏 ， 这就是我最大的创作动力！最后 ， 感谢你的观看 ， 谢谢！
来源：馋嘴老于

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