但是，在晕厥之前，我觉得你应该是先感觉扛不住饿才对。
如果不饿，那就说明血糖也不是很低。

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第二种就是如果你经常做减肥餐，经常水煮，那么水煮的食物，一般碳水都比较低。
所以这个时候，确实容易出现碳水摄入不足的问题。
但问题还是一样的，在你碳水真的不足的情况下，你会率先扛不住饿。

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所以不吃米饭面条的这种减肥方法怎么样呢？我个人觉得很好，你也别说我误人子弟。
姨妈不来的人，不管用什么减肥方法都会这样，你可能需要看医生。
【 体脂|不吃米饭、面条，其它正常吃，这样减肥，效果会怎么样】差点狗带的人，我怀疑你不是没吃米饭，你是直接三天没下班啊。

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