掉牙和寿命有关？60岁后，牙齿剩多少颗才正常？看看你达标了没口腔健康|疾病防治

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“医生，快帮我看看我！我是不是快要死了。 ”吴大叔非常焦急地说。
吴大叔今年52岁，多年来他的牙齿一直都不太好，龋齿多年但为了省钱一直没去医院治疗，早晚刷牙经常会牙龈出血也没管。大约从一年前开始，他的牙齿开始陆陆续续地脱落。但他一直没太当回事，觉得牙齿不多但也能吃软烂的食物，不影响生活。
“不是我嘴贱诅咒你啊，但掉牙据说是不祥之兆！牙齿可是代表人的寿命的，如果掉光了寿命也差不多了。快去医院检查看看吧。 ”这天，吴大叔和好友聊到这件事，好友劝他赶紧去检查。
听了好友这番话后，吴大叔吓得不轻，急忙去医院挂号检查了，也就有了开头他说的那句话。那到底掉牙是不是跟寿命有关呢？60岁后剩下多少颗牙齿算正常呢？

一、牙齿多少与寿命有关？正常情况下，成年人的恒牙有28-32颗牙齿。其中28颗是必不可少的，另外4颗是长在最后的智齿，智齿的萌出因人而异的，有些人会长有些人则不会长。那么牙齿多少是不是真的跟寿命有关？
丹麦科学家曾对573名年龄>70岁的老年人进行了21年的随访，结果发现没牙齿、牙齿<10颗的老年人，相较于有20颗牙的老年人5年内的致残率分别提高了2.81倍、2.13倍。在21年的随访结束后，研究人员发现无牙齿的老年人死亡风险相较于有20颗牙的提高了26% 。
无独有偶，曾经也有研究显示，功能牙的数量与老年人的死亡风险有直接关系。对于70岁以上的老年人来说，不同数量的功能牙死亡风险也不同。具体来看：

①功能牙数量>20 ， 7年死亡风险为22%；
②功能牙数量10-19 ， 7年死亡风险为35%；
③功能牙数量1-9 ， 7年死亡风险为50%；
④功能牙数量为0 ， 7年死亡风险为70% 。

虽然说以上两项研究都是观察性研究，不能说掉牙一定就会影响寿命，但其实也是有一定道理的。牙齿脱落不仅仅会影响到美观，还会给健康带来很大的影响。对于老年人而言，牙齿脱落容易引起咀嚼无力，继而导致营养的吸收受到影响，特别容易蛋白质摄入不足。也容易让老年人将食物囫囵吞枣咽下，导致胃肠道负担加重。这样容易导致营养不良，间接影响寿命。
二、牙齿掉落是因为老了？错！2个疾病才是主因很多人认为，老人掉牙跟生老病死一样，是衰老导致的，是必然现象，不管不顾。湖南省人民医院口腔大科主任、主任医师张特表示，这是错误的观念，随着年龄增长，牙齿确实会发生一些变化，比如有的牙齿会有磨耗，有的出现裂痕等。但是这些变化不会导致老年人掉牙。导致老年人缺牙的真正原因是这两个口腔疾病：
1、牙周炎
牙齿松动、脱落90%是由于牙周炎引起。日常不注意空腔清洁或者习惯用口呼吸等容易引起牙结石、牙菌斑等口腔问题，如果这个问题再不控制就容易导致牙龈炎，久而久之就会变成牙周炎。牙周炎不断对牙齿根部带来刺激，诱发其萎缩，导致压根暴露，最终让牙齿脱落。