对琼岛儿女来说 , 清甜的糖水 , 解得了夏 , 也暖得了冬 。
岁月流逝、四时更甜的滋味 , 说到底就藏在一碗碗或清爽或滋补的糖水里 。
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市民在海口西天庙老传统糖水铺吃糖水 。
>>养生贴士
大暑是夏季的最后一个节气 , 也是一年中最热的时段 。 持续高温天气且较为闷热 , 对人体的生理和心理会带来种种不利影响 。
此时节人们要特别注意养生 , 多喝白开水、多吃苦菜 , 衣服搭配要得当 , 每天午后最好有半小时的午睡 , 此时养生重点为消暑宁心 , 去湿健脾 。
专家建议 , 此时节应避免过度贪凉 , 坚持温水泡脚;经常吃点具有清热、健脾、利湿的食物 , 如绿豆、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、西红柿、山药、鸭肉等;尽量不吃辛辣温燥的食物 , 少饮酒 , 少抽烟 , 少熬夜 。
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