呵护子宫后卵巢的健康 ， 帮助维持体内内分泌的平衡 ， 所以 ， 女性进入绝经期 ， 常吃一些红枣 ， 有助保持年轻状态 ， 更具个人魅力 。

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黑枸杞
黑枸杞中含有丰富的花青素 ， 具有极强的抗氧化功效 ， 帮助美容抵抗衰老 。 而且 ， 进入绝经期的女性 ， 常吃一些黑枸杞 ， 能够帮助滋养子宫和卵巢 ， 帮助促进毒素排出 ， 抵抗衰老 ， 让你保持年轻状态 ， 顺利度过更年期 。

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来源：健康与生活常识

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