阴阳气血俱虚怎么办？一个奇效良方，补虚力强，还抗疲劳、降血糖健康饮食

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清代名医徐大椿曾形象的指出， “用药如用兵” ，纵观古代中医的经典名方，真的不得不令人感叹，古人无见之理，圆直并俱，引人入胜。尤其是医圣张仲景的经方，堪称奇妙，加减一两味中药，往往另有乾坤。比如被誉为“伤寒第一方”的桂枝汤，给它加一味饴糖，再调整一下芍药的用量，就变成了被誉为“建中第一方”的小建中汤，如果在小建中汤的基础上，再加一味黄芪，就变成了“入木三分、力透纸背”的黄芪建中汤。对于桂枝汤和小建中汤，人们颇为熟悉，但对黄芪建中汤了解的却又少了些，最主要的原因是黄芪建中汤是由小建中汤加味而成，即便黄芪建中汤功力深厚，可以随意笑傲江湖，但是它终归还是小建中汤的衍生方。
那么，这个黄芪建中汤的药物组成究竟又是怎样的呢？据《金匮要略》记载，全方由“芍药六两（酒炒），桂枝三两（去皮），炙甘草二两，生姜三两（切），大枣十二枚（擘），饴糖一升，黄芪一两半”等7味中药组成。原方使用方法是，先将除饴糖之外的六味中药，用水七升，煎煮中药，煎好后去掉药渣，再将饴糖放进煎好的药液里，再用微火加热，以待饴糖消解，温服，每次一升，每日三次。对于黄芪建中汤的现代剂量，常规剂量为：芍药18g ，桂枝9g ，炙甘草6g ，生姜9g ，大枣4枚，饴糖30g ，黄芪9g ，水煎服。
黄芪建中汤究竟有什么作用呢？一般来说，黄芪建中汤主要具有“温中补气，和里缓急”的作用，适用于虚劳病，以及阴阳气血俱虚证。临床上常以里急腹痛，喜温喜按，形体羸瘦，面色无华，心悸气短，自汗盗汗等为特征。舌脉上，多以舌淡红，脉沉弱为特征。本方属于阴阳气血均补的方剂，因此，对于阴虚火旺的人来说，不适宜使用，另外，呕家及中满的患者也不适宜使用。

黄芪建中汤的七味中药，它的配伍奥秘究竟又是怎样的呢？全方以黄芪、饴糖为君药，其中黄芪甘温入肺、健脾益气，饴糖甘温补虚、缓急止痛；以桂枝、芍药为臣药，其中桂枝助阳，芍药益阴，共同起到调和阴阳、化生气血的作用；以生姜、大枣为佐药，两味辛甘相合，起到健脾益胃、调和营卫的作用；以炙甘草为使药，主要起到益气健脾、调和诸药的作用。七味中药联合运用，益气建中，可使化源足、气血生、营卫调、诸症平。
黄芪建中汤是由小建中汤加黄芪而成，也可以说是桂枝汤倍芍药加黄芪、饴糖而成。黄芪建中汤无论是看做小建中汤的加味，还是看做是桂枝汤的加味，但是组成新方之后，它的君臣佐使发生了比较大的变化，所以，与原先的小建中汤或者是桂枝汤的功效主治，还是有很大的不同。尤其是黄芪建中汤，它在补气建中方面的能力，无论是小建中汤，还是桂枝汤，都是难以望其项背的。
对于黄芪建中汤的临床运用，也一样会遇到兼变证以及或然证，因此，临证加减化裁是少不了的。如果寒邪较重，可加花椒温中散寒；如果有便溏的情况，可加白术健脾除湿；如果兼有气滞，可加木香行气除胀；如果兼有气虚，可加人参或者党参补中益气；如果兼有血虚，可加当归温养补血。

黄芪建中汤之与小建中汤就是多了黄芪，之与桂枝汤，就是多了黄芪和饴糖，所以对于黄芪建中汤来说，黄芪和饴糖这两味中药的加入，使得全方的格局大变，那么，为什么要加入黄芪和饴糖呢？这还得从黄芪和饴糖两味中药的作用说起。黄芪，在《神农本草经》中记载了“止痛”“补虚”的作用，而后的《名医别录》记载，黄芪“补丈夫虚损，五劳羸瘦” ，而《日华子本草》中指出，黄芪“助气，壮筋骨，长肉补血” ，从这些本草文献的记录来看，黄芪在补虚止痛方面确有专长，这也就是为什么黄芪建中汤全方以黄芪为君药的缘故。