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3、不要憋尿尿酸高的人，通常我们建议多喝水，而多喝水，是为了多排尿，增加尿酸的排出量。因此，憋尿的行为，一定不要有。当尿意来临，要及时排出，切莫隐忍。否则，会导致尿酸堆积肾脏，损害肾脏的健康。
【 血压|血压、血脂、血糖、血尿酸参考值对照表，记得转给自己的家人】

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总结：以上为血压、血脂、血糖、血尿酸，一般对照表，人手一份，仅供参考；如合并有其他疾病，还请遵医嘱，谢谢！以上图片均来自网络，如有侵权，麻烦联系删除

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