心理研究：不安或焦急，为何感到时间过得慢？社恐的人智商更高 _健康小知识

在新冠刚刚开始流行起来的那几周我们对时间的感觉很希奇。一天就像一周，一周就像一个月。世界卫生组织公布大流行才几个礼拜，但感觉已经持续了好几年。这种时间感觉的扭曲与大脑在极度焦急和压力下形成记忆的方式有关。
最闻名的实验是由神经科学家DavidEagleman进行的，他是PBS系列节目「TheBrainwithDavidEagleman」的撰稿人和导演。

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01焦急会延缓时间的感觉
该节目的第一集有说明，感到焦急的时候，对于时间的感觉真的会缓慢下降吗？为了回答这个题目， Eagleman设计了一个让受试者从45米高的平台上跳下来的实验。让受试者在坠落时盯着手腕上的数字显示器。在显示器上，数字一边切换一边显示，但切换速度略高于人类能够识别的速度。
这个实验中的假设是，「假如时间的感知真的减慢了，受试者就能读懂数字」。但事实上，受试者无法阅读数字。也就是说，即使在感到极度焦急的瞬间，时间的知觉也不会发生变化。

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现在，因为新冠病毒的蔓延，世界上的每个人几乎都处于警戒状态。我们只关心一件事。保护你和你爱的人的健康。我们常常查看最新的新闻，对可能传播感染的行为异常敏感。我们研究准确的洗手方法，常常检查自己的身体，看看有没有感染的迹象，并确认不断增加的感染者人数。在这段时间，你觉得时间过得慢吗？假如是这样，那是因为我们的大脑在做我们面对焦急和焦急时应该做的事。
【心理研究：不安或焦急，为何感到时间过得慢？社恐的人智商更高】02「社交恐惧症」的的人智商高，对痛苦悲伤敏感
更多内容↓↓↓所谓的社交焦急障碍（SocialAnxietyDisorder:SAD）或社交惊骇（Socialphobia），是指看起来不愚蠢，或者不合乎场合，由于对被他人羞辱感到强烈的不安，所以回避或忍耐社交状况，会造成相称大的痛苦，或者对生活造成重大的障碍的精神障碍。（SocialAnxietyDisorder:SAD）「社交惊骇障碍」是对自身的否定评价感到强烈不安的精神疾病之一。以前被称为「社会不安障碍」， 2008年似乎变更为接近实际状态的现在的名称。患有这种症状的人有几个共同点。下面将先容我们总结的美国人的现状和3所大学研究结果的《HigherPerspective》的报道。

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在精神疾病中，特别是焦虑症是美国最常见的疾病。相当于人口18%的4,000万成人患有这种疾病，特别是社交惊骇障碍，人口的约7% ，约1500万人患有这种疾病。假如深入研究为什么有这么多人患有焦虑症，其中有值得赞同的理由。
更多内容↓↓↓美国社会布满了偏见和成见。即使是肤色、性关心、确定申报的税区分，假如与四周的人不同，也很难被社会接受。正由于如斯，国民才会感到广泛的不安。尽管如此，加拿大的莱克黑德大学（LaurentianUniversity）呈文了一项有趣的研究结果，即「社交焦虑症具有惊人的积极的方面」。研究小组表示，在语言智能测试中，有社交焦虑症的人比没有社交焦虑症的人得到更高的分数。

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从某种意义上说，「意识到」可能是一种考验。假如对四周的人感受性变强，就有可能成为担心的根源，表现为不安。但是，患有焦急障碍的人可能不会这样想，但「了解他人的心情」怎么说都是一种才能和天赋。