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不注重关节保暖
爱美之心人皆有之 ， 这对于一些女性而已 ， 即使立秋也会穿超短裙 ， 甚至在冬季为了追求风度不要温度 ， 不注重对关节的保暖 ， 很容易导致膝关节发生病变 ， 从而引发滑膜炎 ， 即使是在夏季 ， 女性朋友也少穿短裙 。

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不正确的锻炼方式
虽然锻炼可以强身健体 ， 提高自己的骨骼强度 ， 但是不正确的锻炼方式会适得其反 ， 长时间的剧烈运动 ， 运动时间过长都会增加膝盖的负荷 ， 增加滑膜炎的发生几率 。

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免疫力差
当你本身免疫力差的时候 ， 很容易遭受到外界的侵害 ， 使得关节部位遭到细菌病毒的损伤 ， 竟然导致滑膜炎 ， 这类人主要以年幼群体和老年人为主 。

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