按摩|“肝癌大户”被揪出，吃一次或等于10斤酒，医生劝诫：趁早撤离厨房迪丽热巴|运动|赵露思

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查出乙肝，要不要治？那是肯定要治的，往小了来说，乙肝病毒会损伤肝功能，影响身体的解毒、排毒。往大了说，乙肝病毒会逐渐加重肝细胞的损伤，诱发肝病，甚至是肝癌。所以，查出乙肝后，一定要重视，千万别拖着不治疗。

案例：
家住开封的齐伯，在57岁那年查出了肝癌。当时，他的体检报告上显示，肝功能异常，甲胎蛋白水平高，肝脏内存在肿瘤，确诊为早期肝癌。
在治疗期间，医生曾对齐伯的病史、日常饮食、生活习惯等做了调查，发现他十几年前就患有乙肝。但因为当时他的肝功能还很正常，所以他就没有很重视，从没定期到医院复查过，饮食方面还经常吃些酱菜、海鲜等食物，这才让肝病越拖越严重。
医生表示，患上乙肝后，平时若是重视饮食的健康，肝脏的损伤其实不会太大。可若是不重视饮食，总是吃些伤肝的食物，那势必会加重肝病。

“肝癌大户”被揪出，多碰或等于在肝上“钻孔” ，医生劝诫：趁早丢
1、腌制酱菜
腌制食物时需要用到大量的食盐，因此，其中会含有丰富的亚硝酸盐成分。这类成分进入人体，会与体内蛋白质结合发生反应，生成硝酸铵类物质，而它具有一定的致癌性。
所以，人体长期摄入，会加重肝脏的解毒、代谢负担，增加肝细胞的损伤，提高肝癌的患病风险。
2、没熟透的海鲜
吃海鲜类食物时，一定要注意一个问题，不能为了鲜而经常吃生的海鲜。因为，海鲜等生食中含有多种细菌，如沙门菌、大肠杆菌等，还会存在寄生虫，比如肝吸虫。所以，经常食用会给肝脏带来损伤，加速肝硬化、肝癌等疾病的出现。

肝部疾病发展成肝癌需要几步？
1、肝炎
一般来说，肝病都是由乙肝发展而来的，不过，也有因饮食、生活不健康导致肝损伤的情况。而患上肝炎前，肝细胞逐渐被外部病菌、病毒损伤，就会诱发肝炎。
2、肝硬化
肝脏被乙肝病毒破坏后，会不断的损伤免疫系统，导致肝炎持续存在。进而导致肝脏弹性减弱，慢慢硬化，诱发肝硬化等疾病。
3、肝癌
患上肝硬化后，人体的免疫系统持续变弱，会引起肝部细胞的异变，提高患上肝癌的风险。

养护肝脏，这2件事平时要多做
1、补充营养元素

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2、合理的运动
肝脏损伤后，除了要调节饮食外，平时还应该适当运动。这样不仅能锻炼身体，还能促进代谢，帮助肝脏排毒，利于减轻肝脏的负担。同时，对肝细胞的修复也有促进。
参考文献：
【1】《慢性乙肝患者肝功能正常也要警惕肝癌》.家庭医生报.2019