肝脏|42岁大哥喝酒20年,肝脏依然健康柔软,医生:酒后3习惯值得学习( 二 )


③ 肝俞穴:肝俞穴就像是身体的背部汇聚起来的肝脏元气的“水潭” , 位于背部第9胸椎棘突下方的不远处 , 可以说是养护肝脏不可缺少的穴位 。
常按揉肝俞穴 , 有很好的的补肝阴作用 , 保护肝脏的健康 。
参考文献:
【1】时代青年(视点) , 《喝酒伤肝中医如何养肝护肝》 , 2017-02-21
【2】侯鑫 , 人人健康 , 《常按五大养肝穴位防肝癌》 , 2014-11-15